2020-06-14 14:44 516中医常识

草莓 》》精彩推荐枸杞这样吃枸杞有助长寿　　1999年发表的一文表明，研究者发现草莓里的果浆含有减轻炎症和氧化损伤的物质。这些物质都能够延缓记忆的丢失和…

2020-06-13 18:34 730中医常识

第七式取嗝法排积气　　三个步骤做完，就是一次完整的ldquo;取嗝rdquo;动作。连续做10次，就会有嗝打出。ldquo;取嗝法rdquo;主要运动腹部肌肉，而胃经和脾经…

2020-06-13 02:00 1002中医常识

9.大白菜人人爱　　大白菜，平常菜，老年人，最喜爱。白菜味道鲜美、劳素皆宜，国画大师齐白石先生有一幅大白菜图，独论白菜为ldquo;菜中之王rdquo;，并赞ldq…

2020-06-12 17:52 543中医常识

近年来，我国学者发现，对此三穴进行按摩，对全身的神经、肌肉、组织、器官可起到显著的兴奋作用，有病则治病，无病则强身，其效果为任何一种体育运动都无法…

2020-06-12 15:54 195中医常识

11.南瓜子　　男性40岁过后，大多数人有摄护腺肥大的问题。美国一项实验发现，让摄护腺肥大的患者服用番瓜子的萃取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其…

2020-06-12 14:55 349中医常识

五、多吃红薯　　吃红薯是长寿老人的一大喜好。医学家研究，红薯有五大功效　　1.和血补中，营养丰富;　　2.宽肠通气，促进排便;　　3.益气生津，增强免疫;　…

2020-06-12 08:41 447中医常识

三、百岁老人的长寿秘诀　　大多数百岁老人都会选择在家中安度晚年，然而澳大利亚100岁高龄的老太露丝?弗里斯却是一名ldquo;运动健将rdquo;。　　并于11日参…

2020-06-12 06:41 954中医常识

磨豆浆的时候放一些　　枸杞是个好东西，具有延缓衰老的功效。很多人都拿枸杞泡水喝。然而有专家指出，仅仅是简单浸泡一下，枸杞中的维生素、胡萝卜素等很难…

2020-06-12 03:06 50药膳食疗

每天做饭的时候，哪些东西必用?相信很多网友首先想到的就是烹饪工具，没错，什么锅碗瓢盆在做饭的时候肯定是要用到的，不过，小编首先想到的就是调味品。如果…

2020-06-11 22:41 621药膳食疗

很多人喜欢吃鱼，吃鱼的好处有很多，但是有些特殊人群还是不适合吃鱼，来了解一下详情吧。　　吃鱼的好处　　1.促进发育。　　富含欧米伽mdash;3脂肪酸的饮食…