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2020-06-06 15:23 678中医常识
推荐专杀癌细胞的八大食物 草莓 1999年发表的一文表明,研究者发现草莓里的果浆含有减轻炎症和氧化损伤的物质。这些物质都能够延缓记忆的丢失和运动功…
2020-06-06 15:09 648中医常识
推荐10种食物毒过砒霜 食物热一点 生冷食物多性寒,吃多了会影响脾胃消化吸收,甚至造成损伤。因此,老年人要尽量避免生冷食物,尤其在严冬更要注意。…
2020-06-06 12:55 911中医常识
推荐揭秘 夏季不能多吃的6大水果 因纽特人爱吃的食物大部分来自大海。如海豹、海象,各种鱼类和鲸等,也吃陆地动物如驯鹿、麝牛、北极熊、野兔等。ldquo;…
2020-06-06 07:37 431中医常识
豆腐人人都爱 老人们普遍爱吃豆腐。他们说ldquo;鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。rdquo;《随息居饮食谱》谓ldquo;处处能造,贫富攸易,询素食中广大教主…
2020-06-06 06:15 458中医常识
日前,北京大学和中国老龄科研中心在一项中国老年健康长寿影响因素研究项目中发现,把杂粮作为主食的高龄老人其健康状况好于吃大米的高龄老人,而吃面粉的高…
2020-06-05 12:44 773中医常识
据调查 ,许多长寿老人长寿经验之一,是吃饭只吃七八分饱。古代一些医著也论述节制饮食 可以抗衰老 、延寿命。这一规律已被现代许多科学家通过动物实验所证实…
2020-06-04 02:35 376中医常识
十、胡萝卜是老人心爱物 胡萝卜也是老人都喜爱的心爱物。 胡萝卜高含维生素A,,有极为丰富的胡萝卜素。研究表明,胡萝卜能提供抵抗心脏病、中风、高血…
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