2020-06-08 03:25 584中医常识

饭要稀一点　　把饭做成粥，不但软硬适口、容易消化，而且多具有健脾养胃、生津润燥的效果，对益寿延年有益。但老人不能因此而顿顿喝粥。毕竟粥以水为主，ldq…

2020-06-08 02:48 955中医常识

1、老人养生mdash;mdash;早搓手。　　早晨起床后，人体各器官经过一晚上的休息，将开始新一天的工作。随着人体活动的增加，心率会加快，因此早晨要注意调养心…

2020-06-07 17:15 441药膳食疗

小白菜。又称上海青或油白菜。小白菜是钾元素的一个最佳来源，而钾元素有助于增长肌肉和保持血压处于正常水平。它还富含多种维生素，能增强免疫系统功能，增…

2020-06-07 13:53 976中医常识

alpha;-胡萝卜素来自哪里？　　这时候，人们就会问到，alpha;-胡萝卜素来自哪里？从美国农业部食物数据库，发现alpha;-胡萝卜素含量最高的食物，仍然是胡萝卜…

2020-06-07 12:38 394中医常识

在湖北钟祥，百岁老人们大多坚持一日三餐，他们普遍喜食山野食品，如香菇、木耳、葛粉等。野生葛粉富含淀粉、蛋白质等多种营养成分及钙、铁、铜等十多种人体…

2020-06-07 11:24 785中医常识

英国研究人员耗时5年对200名男性进行的一项试验发现，每天都能凝望漂亮女性的男性，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少，平均寿命可以延长4至5年。…

2020-06-07 05:08 468药膳食疗

在古代，皇帝们要求研制各种长生不老药，直到现代，长寿仍然是每个人所希望的，或是注重保养养生的人，常常听到的就是ldquo;你近几年逆生长啊rdquo;。如何让…

2020-06-06 22:10 604中医常识

推荐专杀癌细胞的八大食物　　8、女性社会压力小　　尽管男性与女性具有一样的血肉之躯，但社会对男性的成就期望值更高，更多被赋予英雄、护花使者和领导者的…

2020-06-06 20:48 155中医常识

推荐夫妻千万不可过房事的6个时间　　3、性交可以防治各种妇科病。　　丈夫的精液具有ldquo;清道夫rdquo;的作用，因为精液中有一种抗生素物质，其作用超过其…

2020-06-06 19:28 170中医常识

42.永远不要忽视精神的力量　　精神的作用可以使人得病，也可使人康复。　　43.及时观察治疗效果　　切记，如果在治疗的过程中出现了新的症状，那么该症状的…