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2020-06-12 14:55 349中医常识
五、多吃红薯 吃红薯是长寿老人的一大喜好。医学家研究,红薯有五大功效 1.和血补中,营养丰富; 2.宽肠通气,促进排便; 3.益气生津,增强免疫; …
2020-06-06 15:23 678中医常识
推荐专杀癌细胞的八大食物 草莓 1999年发表的一文表明,研究者发现草莓里的果浆含有减轻炎症和氧化损伤的物质。这些物质都能够延缓记忆的丢失和运动功…
2020-06-06 15:09 648中医常识
推荐10种食物毒过砒霜 食物热一点 生冷食物多性寒,吃多了会影响脾胃消化吸收,甚至造成损伤。因此,老年人要尽量避免生冷食物,尤其在严冬更要注意。…
2020-06-06 06:15 458中医常识
日前,北京大学和中国老龄科研中心在一项中国老年健康长寿影响因素研究项目中发现,把杂粮作为主食的高龄老人其健康状况好于吃大米的高龄老人,而吃面粉的高…
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