2020-05-20 16:53 82中医常识

吞津练精养生法　　在中医里，有种功法叫ldquo;吞津练精养生法rdquo;。早在唐代，伟大的医学家孙思邈就对此法进行过概括。明代龚居中对ldquo;吞津练精养生法r…

2020-05-20 16:46 322中医常识

一、白菜粥　　1.　将大白菜择洗干净，切成粗丝；　　2.　姜洗净切成丝备用；　　3.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；　　4.　坐锅点火，…

2020-05-20 16:31 954中医常识

男人冬季肾虚如何补？　　肾虚体征夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。　　补肾仍旧是男性冬…

2020-05-20 14:41 610中医常识

立冬，作为冬季的第一节气，于每年的11月8日前后，太阳到达黄经225度时开始。由于我国南北纬度之差，故真正意义上的冬季，并非都以ldquo;立冬rdquo;为准，而…

2020-05-20 14:11 584中医常识

转眼冬季即将到来，在人们的传统观念中，冬季是个进补的好时节。古人云万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦应之 。藏于冬意即是冬天是一年之中最适…

2020-05-20 12:27 441中医常识

冬季养生特点　　◆冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风、脑出血、心肌…

2020-04-23 09:01 841中医疾病

冬季天气寒冷，是很多疾病的高发季节，尤其是在北方，气候干燥，昼夜温差和室内外温差变化较大，人们很容易患病，像流行性感冒，慢性支气管炎等都是冬季的多…