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2020-05-20 20:44 909中医常识
鸡汤抗感冒。鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。秋冬季多喝些鸡汤有助于提高人体免疫力,将流感病毒拒之门外…
2020-05-20 20:36 259中医常识
准妈妈不是准病人 专家指出,就是因为准妈妈吃得太多、太好,而且运动又太少,造成摄入和消耗不均衡,导致超重。而准妈妈超重带来的后果却是不可轻视的,…
2020-05-20 20:21 868中医常识
经典食谱一姜汁甜牛奶 胃、脾经,功能散寒,止呕。《食疗本草》说它ldquo;止逆,散烦闷,开胃气rdquo;。《本草拾遗》记载生姜ldquo;汁解毒药,破血调中,…
2020-05-20 20:06 769中医常识
调好冬季ldquo;饮食钟rdquo;----冬季寒冷,人们食欲多有增加,但这并不意味着在冬季人体需要更多的热量。现代科学研究证明人体在冬季所需的能量与其他季节的…
2020-05-20 19:59 517中医常识
首乌鸽蛋汤 功效补肝肾、益精血、乌须发。 口味爽口清淡 鲜味十足 原料何首乌5克,熟地3克,鸽蛋50克,草菇10克。 调料盐适量 制作方法 1…
2020-05-20 19:14 207中医常识
耳部 养生关键词预防耳部冻疮,帮助养肾。 中医讲肾开窍于耳,经常搓耳廓可以防治耳部冻疮,并能起到健肾壮腰、养身延年的作用。 保健方法提拉耳垂…
2020-05-20 18:30 155中医常识
女人冬季日常保暖建议 裙子过膝10厘米 一般说来,气温在10℃,穿短裙也不会对身体有害。但如果气温太低,肢体暴露部位就会感觉寒冷,裙子就要选厚实的…
2020-05-20 18:22 806中医常识
不久前,北京一位重症甲流患者,甲流治愈后却因慢阻肺病亡。在世界慢阻肺日到来之际,专家提醒,慢阻肺患者更怕甲流,入冬后更要护好肺。11月18日是第8个世界…
2020-05-20 18:15 916中医常识
每到冬天,很多人的手、脚、耳朵感觉冰冷,女性更会有这种体验。其主要原因是因为身体血液循环不好和缺乏某种维生素导致的,所以距心脏远端的手脚末梢神经感…
2020-05-20 18:00 623中医常识
从中医养生学的角度来看,这确实是进补的好时节。因为进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正…
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