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2020-06-12 00:29 982中医常识
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2020-06-11 21:08 747中医常识
12、黄豆 上榜理由 黄豆主要成分是蛋白质,尤其是素食主义的蛋白质来源。它们包含了人体所必需的氨基酸,对肌肉的修复和再生,皮肤、头发、指甲的生长…
2020-06-03 14:24 641药膳食疗
冬季,寒气不仅使很多女性朋友手脚冰凉,不易入睡,更使原就气血不足的女人在冬天备受寒气侵扰,怎么也暖和不起来。进补,是此时女性朋友的首选。怎么进补比…
2020-05-21 02:02 488中医常识
冬天减肥 旺盛新陈代谢是关键 简单地说,新陈代谢率,就是你每个小时消耗的热量。影响新陈代谢率的因素有很多,例如体质、生活方式、食物、年龄等。 这…
2020-05-20 21:21 656中医常识
女性爱美是健康中的一大隐患。 首先,爱美的女性为了身材苗条会不惜代价去减肥,但是减掉的不只是脂肪,同时还减掉了血液。血液亏损,各脏器就都会因为供…
2020-05-20 18:30 155中医常识
女人冬季日常保暖建议 裙子过膝10厘米 一般说来,气温在10℃,穿短裙也不会对身体有害。但如果气温太低,肢体暴露部位就会感觉寒冷,裙子就要选厚实的…
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