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2020-06-16 03:05 598中医常识
1.春季养生小常识之看喜剧 春天肝气生发,肝在情绪主怒,所以很多女性会在春季出现火气渐长,爆发指数增加,应注意调控情绪,多听笑话,多看喜剧,保持情…
2020-06-15 16:33 435中医常识
原则四春季饮食应省酸增甘,以养脾气。 唐代名医孙思邈说ldquo;春日宜省酸,增甘,以养脾气。rdquo;意思是当春天来临之时,人们要少吃点酸味的食品,多吃…
2020-06-15 03:40 971中医常识
虫草全鸭汤 原料 冬虫夏草10克,雄鸭1只,料酒15克,姜5克,葱白10克,胡椒粉、盐适量。 做法 1、将鸭洗净,去爪,放入沸水锅内煮片刻,捞出,用…
2020-06-14 11:02 72中医常识
精彩推荐春季养肝护肝的养生大全 中医认为,春夏养阳,所以春天应该多吃一些辛味的东西。比如,民间讲究在农历二月二吃春韭做成的春饼,韭菜就是辛味的,…
2020-06-14 10:48 425中医常识
春季养生小常识 春季养生小常识之常看喜剧 春天肝气生发,肝在情绪主怒,所以很多女性会在春季出现火气渐长,爆发指数增加,应注意调控情绪,多听笑话…
2020-06-14 08:18 723中医常识
春季养生护肝六大原则 原则一充足的睡眠 一天之中人的睡眠有两个时辰最重要,一是午时,一是子时,这4个小时也是骨髓造血的时间,流 经肝脏的血液最多
2020-06-14 00:24 811中医常识
女性春季养生应该注意 一、起居规律 在春天到来之时,皮肤舒展,末梢血液供应增多,汗腺分泌也增多,身体各器官负荷加大,而中枢神经系统却发生一种镇…
2020-06-13 23:18 8中医常识
立春后,许多人都嗅到了春的气息,太阳暖洋洋的,风儿也变得染蜥的,于是,不少人就急着脱掉了厚重的冬衣。冬春交替的时候温差大、气候变化快,而孩子身体的…
2020-06-13 22:03 910中医常识
春季饮食宜与忌 春天万物复苏,生机勃勃,宜多吃葱、姜、蒜、韭菜等,既有杀菌防病的功效,又可祛阴寒、助阳发。中医认为,肝禀风木,外含于春,故春天人…
2020-06-13 08:56 204中医常识
小孩的生活最需照料,相信这也是每一个家庭生活关注的重点。对于儿童的养生该如何做,从何做起呢,我们一起来看看中医养生专家是怎么解说的。 养生的话题…
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