2020-05-21 16:33 884中医常识

清明节将近，需要更注重五脏和情志的养生。中医说五脏里面，肝在季为春，也就是说肝在春季对人体起到非常重要的作用。为什么这么说呢？因为肝有抒发的作用，…

2020-05-21 16:26 329中医常识

俗话说ldquo;若要老人安，涌泉常温暖rdquo;。据统计，推搓涌泉穴疗法可以防治哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦、神经衰弱、头晕、头痛、高血压、耳聋、耳鸣、大…

2020-05-21 16:11 561中医常识

有关中医专家指出，春季进补须ldquo;甘平rdquo;，不可和冬季进补那样用壮阳温补药，否则会使人体受到内热与外热的煎迫，导致药性潴留体内，难以排泄。产生头…

2020-05-21 16:03 877中医常识

2、热哮型症状为呼吸气急，喉中痰鸣如吼，咳嗽阵作，痰色黄或白，质稠厚、咯出困难，汗出，口干，舌质红，舌苔黄腻。止咳喘茶　　用料满山红12克，广地龙、紫…

2020-05-21 15:56 762中医常识

喝养肝茶蜜糖红茶冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。葱白生姜茶大葱1根，拍扁…

2020-05-21 15:41 992中医常识

春天梳头符合春季养生强身的要求，能通达阳气，宣行郁滞，疏利气血，当然也就能强身壮体了。养生梳头有什么讲究？要全头梳，不论头中间还是两侧都应该从额头…

2020-05-21 15:26 72中医常识

木耳　　　　味甘，性平，是排毒解毒、消胃涤肠、和血止血的最佳食物。　　　　功效木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘…

2020-05-21 15:11 383中医常识

龙莲鸡蛋汤龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋两只，生姜两片，枣四枚，盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净；龙眼肉、莲子肉、生姜、枣分别用清水洗干…

2020-05-21 15:03 151中医常识

祛痰养肺保平安　　　　慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状，…

2020-05-21 14:55 159中医常识

一晚睡早起要ldquo;春捂rdquo;　　俗语说立春雨水到，早起晚睡觉。《黄帝内经middot;四气调神大论》中说ldquo;春三月，此谓发陈。天地俱佳，万物以荣。夜卧早…