2020-05-31 21:50 615中医常识

春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉，特别是下午，工作学习时间长了，人会感到疲乏。 春天空气清新，最有利于机体吐故纳新充养脏腑。春天多运动锻炼，是增强体质…

2020-05-31 19:59 173中医常识

4、杀菌消炎　　韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用，可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。　　5、护肤明目　　韭菜富含维生素A，多吃…

2020-05-31 19:37 824中医常识

葡萄　　一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后，将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡，过一两天青葡萄就会变成紫葡萄。　　甘蔗　　春季的甘蔗大…

2020-05-31 18:37 44中医常识

误区四、用补品代替一日三餐　　人体对营养的摄取，主要是靠一日三餐，而绝不能仅仅依靠营养补剂。《皇帝内经》就明确指出补品只能用于调养虚弱的体质，机体…

2020-05-31 18:30 473中医常识

随着春季气温升高，一些原本无毒或毒性很低的食品，会变成有毒或毒性增加的食品。春季日常的食品易引发食物中毒。　　酸菜、咸菜　　经过一个冬天的储存和春…

2020-05-31 17:46 233中医常识

☆便秘　　春季老年人常出现大便干燥的情况。　　治疗春燥引起的便秘，易ldquo;润rdquo;不宜ldquo;泻rdquo;，可试用下列润肠食疗验方。　　芝麻核桃汤 黑芝麻…

2020-05-31 17:16 186中医常识

不忘进补　　春天，要注意在日常饮食上的品种多样化，保证机体能够得到丰富而充足的营养素供给。　　中医养生认为，在人体正气强盛的情况下，ldquo;邪气rdquo…

2020-05-31 16:47 582中医常识

1、胃酸过多　　鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。　　2、胆道疾病　　胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜…

2020-05-31 13:27 915中医常识

星期日香菇鸡翅汤　　原料香菇200克、鸡翅400克、葱姜适量、八角一个、绍酒1小勺、盐胡椒粉各3克。　　做法　　1、鸡翅加一块姜，放入冷水中煮开，捞出备用；…

2020-05-30 23:19 434中医常识

经过了寒冬的蜇伏，春风初降，春日融合，万物开始发萌，逐渐欣欣向荣，正是疏活筋骨的好季节。　　春季养生主张早起，穿著宽松舒适的衣物，不佩戴任何饰物，…