2020-06-28 11:16 232药膳食疗

春季上火吃什么降火菜？　　降火菜白菜　　如今我们的生活水平都大大提高了很多，相对于平时吃的食物也是越来越多样了，对于习以为常见的白菜来讲喜欢吃肉的…

2020-06-26 19:38 866药膳食疗

一、解毒保肝防春困的常见菜mdash;mdash;大白菜　　大白菜可以说最常见的菜式了，也被很多人不待见。其实大白菜一点也不辜负ldquo;吃百菜不如吃白菜rdquo;的…

2020-06-26 16:28 431药膳食疗

食材猪肝200克、洋葱半个、食盐、食用油、老抽、香油、料酒、淀粉、白砂糖、水适量。　　做法　　1、将买来的猪肝用清水冲洗，洗到直至没有血水，放在清水中…

2020-06-26 08:12 536药膳食疗

春季养生要祛湿，在粥里加入祛湿的食材有疗效！祛湿粥的材料主要有菜干、柴鱼、冬瓜、薏米、红豆、玉米等，这类粥品在家也可以制作，煮起来也比较简单方便。…

2020-06-25 00:54 568药膳食疗

1、花生小米粥　　材料小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。　　做法将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时，然后淘洗干净，待用;锅…

2020-06-16 22:16 307中医常识

四、荠菜　　荠菜是一种野菜，也是乡野里最常见的植物。荠菜又被叫做春菜，因为它对气温的要求比较低，回春比较早。荠菜有什么样的食疗效果?　　1.明目荠菜本…

2020-06-15 07:45 387中医常识

春季人体不容易保持新陈代谢的稳定，人容易犯困，会感到疲劳，有时心神不定，而春季适当补充营养可使人精力充沛，消除春困。那么春季吃什么蔬菜好?　　春天人…

2020-06-15 03:40 971中医常识

虫草全鸭汤　　原料　　冬虫夏草10克，雄鸭1只，料酒15克，姜5克，葱白10克，胡椒粉、盐适量。　　做法　　1、将鸭洗净，去爪，放入沸水锅内煮片刻，捞出，用…

2020-06-14 15:21 492中医常识

纯糖类食品　　过去主张肝炎病人要多吃纯糖，认为纯糖对肝脏有保护作用。事实上过多的糖在肠道内会发酵产气，往往影响食欲。另外还可使血脂增高，加速肝脏中…

2020-06-14 10:48 425中医常识

春季养生小常识　　春季养生小常识之常看喜剧　　春天肝气生发，肝在情绪主怒，所以很多女性会在春季出现火气渐长，爆发指数增加，应注意调控情绪，多听笑话…