2020-06-04 01:05 981中医常识

土豆富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量，其中的黏体蛋白质能预防心血管疾病，还能减少发生中风的危险。　　有助于养胃　　…

2020-06-04 00:52 716药膳食疗

兔肉有哪些营养价值与营养功效？　　兔肉肌纤维细嫩，易于消化吸收，味道鲜美，是肉食品中的佼佼者。　　兔肉分为家兔肉、野兔肉两种。每100克兔肉含蛋白质高…

2020-06-04 00:43 130中医常识

研究发现，想让菜花最大限度地发挥抗癌功效，最直接的方法就是尽可能地多得到其中的抗癌物质ldquo;莱菔硫烷rdquo;。美国伊利诺斯大学通过研究发现，当菜花加…

2020-06-04 00:06 90药膳食疗

鹿肉有哪些营养功效？　　梅花鹿或马鹿的肉含粗蛋白、粗脂肪、钙、铁、磷、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、激素等营养成分。　　鹿肉具有补中益气，…

2020-06-04 00:00 755药膳食疗

鲤鱼有哪些营养功效？　　鲤鱼的营养价值较高。据测定，每100克鱼肉中含蛋白质20克、脂肪1．3克、糖类1．8克、钙6．5毫克、磷407毫克、铁0．6毫克，并含有多…

2020-06-03 23:37 704药膳食疗

燕麦的营养价值　　燕麦含碳水化合物、蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、烟酸等。燕麦和小麦、玉米等8种谷物相比，其蛋白质、脂肪所释放的热量均占首位，营养价值最…

2020-06-03 23:29 312中医常识

莴笋营养丰富，又便宜好做，深得大家喜爱。但如果烹制方法不对，就会白白损失营养。　　其实，想要让莴笋营养保存得最好，不用琢磨复杂的烹饪方法，直接生吃…

2020-06-03 23:14 211中医常识

1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至…

2020-06-03 23:13 228药膳食疗

草莓别名大草莓、洋莓果、野草莓，是一种红色的水果。。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓是水果中的皇后，有着心形的面容、浓郁的香…

2020-06-03 23:08 318药膳食疗

茄子有哪些营养功效？　　茄子为茄科植物茄的果实，又名酪酥、昆仑瓜、落苏。　　虽然茄子口味一般，但营养价值却非同寻常。每100克茄子中含蛋白质2．3克、脂…