2020-06-03 23:02 755药膳食疗

木瓜有哪些营养功效？　　木瓜有水果之皇、万寿瓜之誉，木瓜含17种以上氨基酸及钙、铁等多种营养成分，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等特殊物质。维生素C的含量…

2020-06-03 22:56 372药膳食疗

黄豆有哪些营养功效？　　黄豆含有丰富的营养，每100克黄豆中含蛋白质约40克。黄豆的蛋白质是全价蛋白质，含人体不能合成的8种必需氨基酸，尤其是儿童最需要…

2020-06-03 22:33 217药膳食疗

狗肉有哪些营养功效？　　狗肉含蛋白质、脂肪、嘌呤类、肌肽、肌酸、钾、钠、氯、钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2、维生素PP等，及激素、酶等生物活性物质。…

2020-06-03 22:15 833中医常识

1、生鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻碍人体肠胃中的蛋白酶与蛋白质接触，影响蛋白质的消化、吸收。后者能与食物中的生物素结合，形成人体无法吸收的…

2020-06-03 21:38 803中医常识

红薯虽然是一种较好的健康食品，但吃红薯要注意以下几点 :　　一、不宜生吃，因为生红薯中的细胞膜未经高温破坏，难以消化　　二、要适当延长对红薯的蒸煮时…

2020-06-03 19:54 19中医常识

催情ldquo;红果rdquo;　　一直都有西红柿具有保护男性精子的说法，其实西红柿也是催情的好东西。专家解释说，西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进…

2020-06-03 19:39 898中医常识

樱桃色泽红艳光洁，自古就是美容果，古医籍称它能ldquo;滋润皮肤rdquo;、ldquo;令人好颜色，美态rdquo;。坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤嫩白红…

2020-06-03 18:48 74药膳食疗

1、番茄　　含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、盐酸腺嘌呤等成分。可以降低血中胆固醇含量，保护皮肤健康，维护胃液的正常分…

2020-06-03 17:56 404中医常识

常吃枸杞能ldquo;坚筋骨、耐寒暑rdquo;。　　现代研究也表明，它具有增强免疫力、延缓衰老、抗癌等作用，常被当作滋补调养的食物。除了这些保健效果外，枸杞…

2020-06-03 17:48 452中医常识

1、减肥　　是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥？千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在…