2020-06-04 06:30 930药膳食疗

大枣的营养价值　　大枣为鼠李科植物枣的果实，又名红枣、美枣、良枣。　　大枣的可食部分占91％，蛋白质含量较梨高11倍左右，脂肪和糖的含量都是梨的2倍。大…

2020-06-04 06:24 11药膳食疗

葡萄有哪些营养功效？　　据测定，每100克葡萄中含葡萄糖15～25克，以果糖为主，可被人体直接吸收。葡萄内含有一种天然聚合苯酚，能与细菌或病毒中的蛋白质化…

2020-06-04 05:56 358药膳食疗

芒果别名杧果、檬果、望果。每100克芒果含水分85.2克，蛋白质0.6克，脂肪0.3克，碳水化合物7克，钙0.11毫克，磷11毫克，铁0.8毫克，胡萝卜素5.7毫克，维生素B…

2020-06-04 05:50 16药膳食疗

鲫鱼含蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素等。据测定，每100克黑鲫鱼中含蛋白质高达20克，仅次于对虾，含脂肪达7克。鲫鱼的含肉量可达67％，鱼…

2020-06-04 05:44 318药膳食疗

核桃为胡桃科植物胡桃的种仁， 又名胡桃、羌桃。　　每100克核桃中含脂肪40-50克、优质蛋白质15克、碳水化合物10克。核桃还含有钙、磷、铁等矿物质， 胡萝卜…

2020-06-04 05:33 635药膳食疗

鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。　　鸭蛋不能和什么一起吃　　鳖肉与鸭蛋相克《…

2020-06-04 05:21 230药膳食疗

荔枝有哪些营养功效？　　营养学研究发现，每100克荔枝果肉含葡萄糖17克、蛋白质1．5克、脂肪1．4克。荔枝还含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、磷、钙…

2020-06-04 04:53 569药膳食疗

猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料， 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和 身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪…

2020-06-04 04:47 221药膳食疗

与兔肉相克的食物 兔肉与哪些食物不能一起吃　　兔肉包括家兔肉和野兔肉两种，家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，兔肉含量含蛋…

2020-06-04 04:41 369药膳食疗

欧洲人因香蕉能解除忧郁而称它为ldquo;快乐水果rdquo;，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为ldquo;智慧之果rdquo;，传说是因为佛祖释迦牟尼吃…