2020-05-21 10:43 115中医常识

你的脊椎够健康吗？　　保持平时的姿势站立，调整全身到放松状态，然后请人分别从你的左侧面和右侧面为你各拍一张侧身照。从照片上来看，你的头部应该与肩部…

2020-05-20 22:49 789中医常识

营养低热量餐凤梨火腿蛋焙果　　材料焙果一个、凤梨一片、火腿一片、蛋一个。　　做法　　1.将焙果对半横切，放入烤箱约烤一分钟。　　2.以平底锅煎好蛋、火…

2020-05-20 19:44 532中医常识

橘子　　含有大量的维生素A、维生素B1 和维生素C。它还属于碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。　　核桃　　据《食疗本草》中载ldquo;常服…

2020-05-20 13:19 471中医常识

贫血或血虚的女性如何补？　　血虚，相似于现代医学的贫血症，患者经常出现头晕、眼花、面色萎黄、失眠、多梦、月经不调等症状。　　进补原则　　血虚的代表…

2020-05-20 12:49 393中医常识

比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，…

2020-05-19 21:06 743中医常识

肥胖症mdash;mdash;白领女性最惧怕的痛苦和烦恼　　节日期间的酒佳肴，无不令人垂涎，又有大把休闲时光可以将身体ldquo;养肥rdquo;。这对于爱的白领女性而言…

2020-04-26 06:46 673中医疾病

女性爱爱后腹痛怎么办 可用药膳来调理。爱爱是夫妻生活中不可缺少的一部分，其可在一定程度上对夫妻感情造成影响。但有的女性在性交后会出现腹痛，想一想每每…

2020-04-26 02:20 924中医疾病

痛经是女性常见的妇科症状，那么女性痛经怎么办呢？女性痛经吃什么好呢？下面就来了解一下女性痛经必吃的食疗秘方。女性痛经危害多1、影响学习工作。痛经危害…

2020-04-26 01:20 765中医疾病

很多女性对于心脏病的知识了解的不够，所以在日常生活之中警觉性不够，总是要等到问题已经很严重了才发现，这样非常的不利于身体健康。女性心脏病的前兆和男…

2020-04-26 01:13 198中医疾病

有个笑语说每个痛经的女孩都是折翼的天使，很多女性都一笑而过，但面对痛经却束手无策。下面我们就来说说女性痛经如何应对女性经期需注意1、经期的时候，饮食…