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2020-06-23 16:40 664药膳食疗
女性朋友每个月ldquo;大姨妈rdquo;造访前都有这么几天,各种讨厌的症状依次出现,是否让人不胜其烦,营养专家发现,经前不适与营养素的缺乏有关,只要补充相…
2020-06-19 06:07 686中医常识
自寻快乐,增强免疫 人的情绪中,只有喜是有益人体健康的一种生理活动。研究发现,欢笑时,人体的各个器官能产生协调一致的振动,使神经处于兴奋状态,通…
2020-06-12 19:13 16中医常识
1、绿豆汤可以多喝 绿豆汤具有清火、降暑等功效,因此在夏天食用是最合适不过的了。就因为如此有很多人都错误的认为绿豆汤是ldquo;多多益善rdquo;,因此每…
2020-06-11 20:31 770中医常识
9、直肠癌》》》让女人越吃越丑的七大食物 怎么办?mdash;mdash;观察排气量 如果你总是感觉腹胀,并且排气量太大,就要注意了,也许你正面临直肠癌或卵…
2020-06-11 06:40 290中医常识
女人在床上不可做的5件事 一、不要扎起长发睡觉 不要以任何形式扎起长发,自然的就是最美的,这不但有利于头部血液循环,影响睡眠的深度,进而影响皮肤…
2020-06-11 04:04 583中医常识
5、浴盆盛宴 男人喜欢和妻子一起泡在浴盆的热水里,消融在水和蒸汽之中。想想两个人放松到几乎没有气力爬出浴盆的时候,一次静静的,有瑜珈色彩的,甜蜜异…
2020-06-10 20:59 288中医常识
1、忌恋床。充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。但有的人错误地认为,多睡有益健康,尤其是有利于青少年生长发育,所以有的人早上一有机会就赖在床上不起来,使…
2020-06-10 14:04 71中医常识
小秘密九曲肘外侧凹陷处 所属经络手太阳小肠经 效用按摩手肘外侧凹陷处能进行小肠保健,促进营养吸收。可改善枯暗无泽的肤色,使皮肤恢复润泽,对皮肤…
2020-06-10 10:36 133中医常识
夏季养生的关键依据内经中的理论,主要归纳为三条原则 1、调饮食,少膏粱。 夏季五行属火,对应脏腑为心。在夏季,天气炎热,情绪急躁,易感心火,因此…
2020-06-10 00:26 390中医常识
补钙的最佳时机 人的一生都要注意补钙,对女性而言,以12~14岁的儿童时期最为重要,因为这几年是人体骨胳发育的关键时期。 美国的科研人员以94名12~14…
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