2020-06-09 10:49 851中医常识

甜瓜果肉，味甘，性寒无毒，清热利尿、止渴，可治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮。甜瓜一年四季都可以吃得到，是广受人们喜爱的瓜果，但有不少…

2020-06-09 10:42 749中医常识

孕妇能不能喝酸奶，专家提醒，这要根据具体分析，不能一概而论。酸牛奶因其口味独特，又有益健康，是人们喜欢的一种饮品。酸奶是牛乳经乳酸菌发酵后形成的。…

2020-06-09 10:28 570药膳食疗

秋季饮食要特别注意搭配，因为合理的饮食搭配不仅能补充能量，还能使营养翻倍。那么，秋季的日常饮食如何搭配才能使营养翻倍呢？　　1、干稀搭配　　除了饮水…

2020-06-09 09:49 907中医常识

石榴主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。那么孕妇可以吃石榴吗？孕妇吃石榴好不好？下面我们就一起来了解下。　　孕妇能吃石榴，并且对…

2020-06-09 09:13 924药膳食疗

很多老人经常无缘无故发脾气，造成家庭的矛盾升级。那么，老人脾气暴躁怎么办呢？专家提示，老人脾气暴躁要补充营养素。　　1、高钙食物　　日常饮食中多准备…

2020-06-09 08:50 833中医常识

猕猴桃气味芳香，营养丰富，素有ldquo;果中之王rdquo;的美誉，深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。…

2020-06-09 08:20 580中医常识

正常体质的孕妇可以吃山竹。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的，孕妇可以通过食用山竹来滋养…

2020-06-09 08:13 777中医常识

木瓜的功效　　木瓜性温、味酸，入肝、脾经; 具有消食，驱虫，清热，祛风的功效; 主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等…

2020-06-09 07:46 359药膳食疗

生活中大家普遍认为吃夜宵有害处，不仅会发胖，还会影响健康。其实不然，只要选择正确的食物，就有益于健康。　　1.樱桃　　这种味道酸甜的水果能起到很好的…

2020-06-09 07:29 547药膳食疗

随着工作压力的增大，每天在工作上投入的时间、精力也越来越多，对眼睛的伤害也就更大了。那么，如何保护眼睛呢？小编要告诉您，补充一些营养素可以保护眼睛…