2020-06-26 00:15 626药膳食疗

1、洋葱　　也许很多人都不喜欢吃洋葱，但它的汁液对治疗牙疼却很有一招，相信这一点很少有人知道。出现牙疼的时候将洋葱片放在疼痛的牙齿上，或者还可以将洋…

2020-06-26 00:09 214药膳食疗

1、莲藕　　含有丰富的维生素k，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合；还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有…

2020-06-26 00:03 100药膳食疗

秋天养胃食疗 Top1　　赤豆薏米粥　　赤豆60克，山药60克，薏米30克，莲子30克，大枣12枚，芡实30克，糯米70克，白糖、水适量。山药洗净、刨皮、切块，其他原…

2020-06-25 23:58 955药膳食疗

1、海带　　无论从哪一方面来说，吃海带都是一个健康的选择，海带中含有丰富的矿物质，其不仅可以控制血液的酸碱度，保持血压血脂的平衡，最重要的还是可防止…

2020-06-25 23:52 126药膳食疗

1、芦根二仁粥　　芦根150g，苡仁40g，杏仁10g，竹茹1团，大米150g，生姜3片。　　制作方法将芦苇根、杏仁、竹茹、生姜水煎汁备用;取大米煮粥，待熟时调入药…

2020-06-25 23:46 348药膳食疗

肌肤也有喜欢吃的食物？当然了，能美容美颜、改善问题肌肤的富含营养的食物都是皮肤很喜欢的食物，皮肤护理专家为大家总结出了以下10种皮肤最喜爱的食物，看…

2020-06-25 23:40 944药膳食疗

一、枇杷银耳粥　　原料粳米100克，枇杷40克，银耳30克，冰糖10克　　做法　　1、粳米淘洗干净，用冷水浸泡发好，捞起，沥干水分。　　2、枇杷冲洗干净，撕去…

2020-06-25 23:34 235药膳食疗

秋季出现咽喉肿痛、咳嗽痰多等情况怎么办呢？生活中有很多食物具有化痰止咳、祛湿排毒的功效，我们在秋季需多食用，以下是小编总结的五大秋季养生食谱，对预…

2020-06-25 23:28 534药膳食疗

古人云ldquo;粥饮为世间第一补人之物rdquo;。如果在熬粥的同时在其中加上一些食材，那么对人体更是十分的有好处，下面的这些粥正适合秋季。　　胡萝卜粳米粥…

2020-06-25 23:23 764药膳食疗

1、龙眼肉　　我们常说的桂圆肉其实就是龙眼肉，不管是干的龙眼肉还是新鲜的龙眼，适量食用都具有很好的补血功效。　　而一般潮超市中都有干龙眼肉销售，因此…