2020-06-26 01:11 693药膳食疗

1、莲藕　　含有丰富的维生素k，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合；还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有…

2020-06-26 01:06 54药膳食疗

女性气血不足喝什么汤比较好呢？　　NO1、红枣银耳汤　　众所周知红枣是一种最常见的补气血的食物了。女性多吃红枣对促进身体健康本身就具有很大的帮助。而银…

2020-06-26 01:00 144药膳食疗

红糖　　不起眼的传统红糖随着健康观念的提升，摆脱了以往的老旧形象成为市场上流行的抢手货，最主要的原因在于它对于身体的健康有很大的帮助，中医认为，红…

2020-06-26 00:54 764药膳食疗

皮肤灰暗、睡眠不好的女性　　虫草老龟汤mdash;mdash;冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品…

2020-06-26 00:49 451药膳食疗

一、苹果　　苹果是水果之王，它所含的营养很全面。有一句谚语是说，每天一个苹果医生远离你。同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以不可以帮助…

2020-06-26 00:43 863药膳食疗

怎么吃可防治皮肤过敏？　　1、富含维生素的食物食用富含维生素C、A和矿物质多的食物和新鲜蔬菜、水果，如富含维生素C的小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及…

2020-06-26 00:37 825药膳食疗

1、饮食要清淡　　素食方式可使高血压患者血压降低，高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂和油腻食品，少…

2020-06-26 00:32 85药膳食疗

很多人年纪轻轻就有白发了，这令他们很苦恼，但是这也不用过分的担心，其实白发可以通过食用一些食物来使头发变黑，那么下面小编就为大家介绍一下哪些食物对…

2020-06-26 00:26 445药膳食疗

营养分析表明，香菜含挥发油、维生素C、苹果酸钾等。香菜的香气是由醇类和烯类 组成的挥发油及苹果酸钾引起的，入食后可增加胃液分泌，增进食欲，调节胃肠蠕…

2020-06-26 00:20 173药膳食疗

冬季手脚冰凉？可能是你脾虚了。脾虚会引发各种身体问题四肢身体不温，怕冷又怕热，溏便，皮肤黄、松弛、暗哑、多油、多斑、没弹性、新陈代谢和消耗减慢、内…