2020-06-24 09:12 108药膳食疗

榴莲为木棉科热带植物常绿乔木榴莲的果实。中医认为，其性热，味甘。有活血散寒、滋脾补气、补肾壮阳之功效。其外表像一根狼牙棒，有臭气，但果肉清香。她是…

2020-06-24 07:47 351药膳食疗

秋季吃什么让脸色更好呢？　　鸽肉　　鸽肉含有丰富的血红蛋白，蛋白质的含量比猪肉高9.5，而脂肪含量很低，营养作用却优于鸡肉，而且比鸡肉更易被消化吸收。…

2020-06-24 05:52 881药膳食疗

一、土豆是天然的美容佳品　　土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒…

2020-06-24 02:20 851药膳食疗

胡萝卜　　胡萝卜被誉为ldquo;皮肤食品rdquo;，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。…

2020-06-24 01:22 303药膳食疗

由于社会节奏越来越快，工作压力越来越大，有不少女性更年期提前的趋势。更年期是每个女人必经的阶段，虽无法避免但我们可以运用有效的方法将它的症状降到最…

2020-06-24 00:42 771药膳食疗

养气补血的食物　　古人常用ldquo;面若桃花rdquo;来形容女人的美貌，面色的润泽反映了其内在气血的充盈程度。好气色的女人即使不化妆，也会有超尘脱俗的气质…

2020-06-23 23:50 28药膳食疗

红枣是女性养生佳品　　鲜枣23.2g碳水化合物430.54k热量1.2g蛋白质0.2g脂肪14mg钙23mg磷0.5mg铁　　干枣50.3-86.9g碳水化合物1291.62k 热量3.3g 蛋白

2020-06-23 19:09 88药膳食疗

今天我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师，请他们列出美丽清单。在每一个项目中，他们给出最快产生出最佳效果的营养食品建议。接下来就要告诉大家让你变更美的…

2020-06-23 17:14 830药膳食疗

1、美目养颜含有脂肪酸的鱼　　美丽建议每星期2到3次。　　鱼类最大益处在于omega 3脂肪酸，最为我们所熟知的DHA、EPA。『含有脂肪的鱼类不但对我们身体的细…

2020-06-23 16:40 664药膳食疗

女性朋友每个月ldquo;大姨妈rdquo;造访前都有这么几天，各种讨厌的症状依次出现，是否让人不胜其烦，营养专家发现，经前不适与营养素的缺乏有关，只要补充相…