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2020-06-24 20:05 468药膳食疗
健康饮食可以更加长寿,多吃以下健康食物 1.豆腐 老人们普遍爱吃豆腐。他们说ldquo;鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。rdquo;《随息居饮食谱谓ldquo;处…
2020-06-18 01:47 630中医常识
长寿饮食方法推荐 吃饭要嚼30下 唾液会消除致癌物 我们的唾液中含有13 种消化酶、11 种矿物质、9 种维生素、多种有机酸和激素等。其中,过氧化物酶、…
2020-06-13 02:00 1002中医常识
9.大白菜人人爱 大白菜,平常菜,老年人,最喜爱。白菜味道鲜美、劳素皆宜,国画大师齐白石先生有一幅大白菜图,独论白菜为ldquo;菜中之王rdquo;,并赞ldq…
2020-06-12 03:06 50药膳食疗
每天做饭的时候,哪些东西必用?相信很多网友首先想到的就是烹饪工具,没错,什么锅碗瓢盆在做饭的时候肯定是要用到的,不过,小编首先想到的就是调味品。如果…
2020-06-09 02:31 582中医常识
研究证明,主食、水果、蔬菜、水产品、豆制品和茶等6类食物有助老年人健康长寿。 在一项对全国上万名80岁以上高龄老人进行的跟踪调查后发现,把杂粮作为主…
2020-06-03 16:49 622中医常识
长寿菜之四天然抗生素mdash;mdash;mdash;马齿苋 食用方法选用马齿苋幼嫩多汁的茎,除去须根,洗净后用沸水煮熟,再用盐渍一下,冷开水洗净,挤干水分即可…
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