2020-04-24 15:06 234中医疾病

经常失眠的危害不容小觑，失眠导致的不仅仅是精神不振等直观问题，还会增加患高血压的风险。如何缓解失眠症状，避免诱发高血压，来看看中医有什么方法吧。失…

2020-04-24 13:44 499中医疾病

失眠要怎么办呢？失眠的原因有很多，如果长时间失眠就会影响到我们的正常生活，有什么方法可以改善失眠现象呢？在这里，为大家来介绍一下中医改善失眠的方法…

2020-04-24 12:52 864中医疾病

都市生活中，无论是年轻人还是老年人都会出现失眠的现象。然而，睡眠对于我们来说是至关重要的，所以要学会缓解失眠的现象哦。不过，小编要提醒大家的是首先…

2020-04-24 10:31 213中医疾病

在我们出现身体不适时要如何选择中医和西医呢？其实，有很多小病看中医是最好的。与此同时，为了可以减少看病的麻烦，我们还要做好哪些准备呢？今天，就来一…

2020-04-24 09:25 456中医疾病

失眠困扰着很多都市生活的人们，有什么方法可以有效调理失眠现象呢？其实，失眠不仅仅可以通过药物来调理，在睡觉时多注意一些细节也可以改善失眠哦。下面就…

2020-04-24 00:03 876中医疾病

失眠困扰着现代大多数人，要么因为情绪压力，要么因为环境原因。长期失眠不能正常入睡，又不想借助药物，或许你需要按摩饮食双结合。人体中蕴藏着多个与睡眠…

2020-04-23 21:48 19中医疾病

很多老年人有失眠的现象，这要怎么办呢？要知道，睡眠不好久而久之就会影响到身体健康状况。今天，就和小编一起来看看中医治疗失眠的方法，帮你做到轻松解决…

2020-04-23 03:20 1003中医疾病

长时间的睡眠对我们的健康危害极大，一定要及时的进行调理才行。改善失眠，不仅要注意自己的生活习惯，还可以尝试一些中医药方3种中药改善失眠百合当我们出现…

2020-04-21 08:49 303中医常识

肝郁化火从中医角度看，压力及郁闷之气会影响肝的健康。人们承受压力时，肝是第一线作战的大将军，所以经常被压力压得喘不过气。而ldquo;气rdquo;多便成ldquo…

2020-04-21 07:24 62中医常识

不少失眠者，动不动就会吃安眠药，时间长了甚至会上瘾，还会产生耐药性。其实，祖国医学的推拿、导引等方法，对失眠都有很好的效果，特别是轻度睡眠障碍，只…