2020-05-19 21:21 655中医常识

亚健康失眠为何ldquo;偏爱rdquo;白领　　亚健康失眠似乎特别ldquo;钟爱rdquo;白领人群，ldquo;失眠rdquo;甚至成为了白领身份的又一标签。　　是否患上失眠症…

2020-05-19 20:00 377中医常识

阴虚火旺型失眠与体质关系密切，好发于经常熬夜的ldquo;夜猫子rdquo;及老年人群。阴虚火旺型失眠患者，除有上床后难以入睡、早醒或中间间断多醒，或多梦、噩…

2020-05-19 12:27 387中医常识

一、桂圆莲子汤　　取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。　二、养心粥取党参35公克，去子红枣1…

2020-05-19 08:59 292中医常识

我这是怎么啦?　　这个星期25岁的涓子第三次失眠了，而且数绵羊也不行。更奇怪的是，以前挺有规律的例假不知从何时开始变得紊乱起来，身体也有发胖的趋势。　…

2020-05-19 08:29 826中医常识

房贷、升职、考试hellip;hellip;很多人在遇到重要事情时会出现紧张情绪，甚至茶饭不思、彻夜难眠。其实，如果能巧妙利用家里的食醋，解决这些紧张情绪就通通…

2020-04-26 05:17 221中医疾病

产后头晕失眠怎么办 四款食疗方帮你来调理。生宝宝是女性一生中比较重要的事情，所以家人不管在孕期还是产后都会对女性呵护备至，但这样有的女性因为自身原因…

2020-04-26 03:03 357中医疾病

失眠是如今很多朋友的烦恼，中医认为，失眠也有分门别类，下面带你来看看不同类型的失眠应该如何调理。中医将失眠分为四种胃气不和型表现胃痛、胃胀、胸闷、…

2020-04-25 23:51 307中医疾病

经常失眠的危害不容小觑，失眠导致的不仅仅是精神不振等直观问题，还会增加患高血压的风险。如何缓解失眠症状，避免诱发高血压，来看看中医有什么方法吧。失…

2020-04-25 22:51 342中医疾病

长时间的睡眠对我们的健康危害极大，一定要及时的进行调理才行。而改善失眠现象的方法是有很多的，饮食甚至也可以改善失眠症状。今天，为大家支支招，介绍一…

2020-04-25 16:51 839中医疾病

经常失眠的危害不容小觑，失眠导致的不仅仅是精神不振等直观问题，还会引起各种隐藏症状。缓解失眠，中医有妙招。警惕失眠带来三大危害感冒病毒来骚扰。加州…