2020-06-06 11:04 980中医常识

3、痰湿较盛的人　　比如患有支气管扩张或慢性支气管炎正在急性发作的病人，或者没有食欲、胃腹胀满的病人。　　牛奶小常识牛奶并非越香浓越好　　针对市面上…

2020-06-06 07:52 342中医常识

第三招多喝茶解油腻　　广东人有饮茶的习惯，这对于春节食得过多，负担过重的肠胃来说是件好事。喝茶可以清除胃肠道的油腻，使胃肠道尽快恢复到正常水平。　…

2020-06-06 06:52 51中医常识

推荐午餐食谱1虾仁杯套餐　　1.米饭75克　　2.虾仁色拉草虾50克，青椒50克，生菜50克，圣女果50克　　3.煮鸡蛋1只50克　　4.饭后茶点酸奶1杯，100克，草莓50…

2020-06-06 06:01 461中医常识

中医认为，牛奶味甘平，微寒，能够补虚损，益肺胃，生津润肠，还可用来治疗虚弱劳损、反胃噎嗝、消渴、便秘等。牛奶中含有70左右的水分，其中的蛋白质和脂肪…

2020-06-06 05:23 444中医常识

◆出行躲避烈日　　夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10时至16时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时…

2020-06-06 04:54 207中医常识

多吃瓜类　　夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90…

2020-06-06 04:46 964中医常识

以下几种人应该限量　　体质弱、易累、怕冷的人。　　西瓜性味偏寒，以上人群体质虚寒、阳气弱，多吃更会ldquo;寒上加寒rdquo;。　　肾功能不全的人。　　这…

2020-06-06 03:47 28中医常识

橄榄　　性味甘、酸，平。入肺、胃经。功效清热解毒，化痰消积。可用于感冒引起的咽痛、咳嗽有痰。　　①咽痛用橄榄放在嘴中，咀嚼后慢慢含咽。　　②食积不…

2020-06-06 03:32 845中医常识

1.注意饮用不宜过量　　啤酒的酒精含量不高，营养丰富。　　有的市民大热天畅饮啤酒，接连喝下四五瓶，喝下去的大量水分会很快排出，但酒精会迅速被吸收，使…

2020-06-06 02:48 562药膳食疗

1.果蔬应保持完好、外观正常、新鲜、无异味。不管什么原因引起的水果外伤，凡外形不完好，色泽变化，均应慎重选用。如水果表面略有小斑或少量虫蛀，应用刀挖…