2020-06-26 02:43 805药膳食疗

相关推荐养生多喝汤ensp;养生汤食谱大全推荐　　五豆美容养颜汤　　原料黑豆红豆绿豆黄豆紫米各1勺，勺的大小随意，5种原料等量即可，红糖根据个人口味适量添…

2020-06-26 02:37 395药膳食疗

1、阿胶糯米粥　　功效养血上血，滋阴补虚，润肺安胎，尤适于孕妇。　　做法阿胶20克，糯米100克，红糖适量。先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，再研成细…

2020-06-26 01:57 814药膳食疗

1、四宝甜汤　　材料山药半斤去皮切成丁状、白木耳2两、莲子3两、龙眼干2两、冰糖4两、水八杯。　　做法先将莲子、白木耳泡水。准备完成后先将莲子加水煮软，…

2020-06-26 01:51 16药膳食疗

①仙人掌猪肚汤　　仙人掌30-60克，猪肚1个。将仙人掌装入猪肚内，人锅加适量水，以文火炖至热烂。饮汤，食猪肚。　　功效行气活血，健脾益胃；适用于气滞血…

2020-06-26 01:45 182药膳食疗

【淡斑蔬果汁】　　1、西红柿汁　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为ldquo;维生素C的仓库rdq…

2020-06-26 01:34 481药膳食疗

秋季吃土豆　　有调查显示，这种最朴素的食物拥有众多粉丝，尤其是青少年。土豆中含有丰富的维生素A，维生素C和多种矿物质。其性平无毒，健脾养胃，益气调中…

2020-06-26 01:17 669药膳食疗

近日，澳大利亚营养专家总结的ldquo;滋养女人的10种食物rd

2020-06-26 00:54 764药膳食疗

皮肤灰暗、睡眠不好的女性　　虫草老龟汤mdash;mdash;冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品…

2020-06-26 00:20 173药膳食疗

冬季手脚冰凉？可能是你脾虚了。脾虚会引发各种身体问题四肢身体不温，怕冷又怕热，溏便，皮肤黄、松弛、暗哑、多油、多斑、没弹性、新陈代谢和消耗减慢、内…

2020-06-26 00:03 100药膳食疗

秋天养胃食疗 Top1　　赤豆薏米粥　　赤豆60克，山药60克，薏米30克，莲子30克，大枣12枚，芡实30克，糯米70克，白糖、水适量。山药洗净、刨皮、切块，其他原…