2020-04-14 20:42 720中医常识

白菜根具有清热解毒、止咳平喘之效，适用于感冒发热、百日咳等症。食疗方治感冒发热时，取大白菜根3个，洗净切片，加鲜生姜3片，煎汁趁热饮服，盖被捂汗即可…

2020-04-14 20:30 221中医常识

体内湿气的运化，要依靠脾来进行，因此，健脾化湿的食物都在可选之列。比如，白扁豆、山药、薏苡仁等。此外，红豆可以煮粥;绿豆可以熬汤;冬瓜适合略有水肿的…

2020-04-14 19:04 398中医常识

苦瓜粥苦瓜100克，冰糖20克，精盐2克，粳米100克。制作时将苦瓜去瓤，切成小丁，与淘洗干净的粳米一同入锅，加入适量的水，用旺火烧开后，放入冰糖、盐，再用…

2020-04-14 17:04 441中医常识

菊花简介菊科草本植物菊的头状花序。又称节华、真菊、甘菊、家菊、甜菊花、药菊。我国中部、东部及西南地区广泛栽培。产河南者称怀菊花，产安徽者称滁菊花或…

2020-04-14 16:05 478中医常识

陈皮简介陈皮,别名橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山…

2020-04-14 15:42 881中医常识

到了唐代，针灸保健已占有相当位置，如在《千金要方》中，就论述了许多针灸方面用以保健的材料。宋代王执中著的《针灸资生经》里，记载了用针灸预防多种疾病…

2020-04-14 15:13 931中医常识

三伏天出现在小暑与大暑之间。随着气温的升高，各类健康问题也会接踵而至。在三伏天，我们应该有怎样的饮食养生之道呢？平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目…

2020-04-14 15:07 220中医常识

枸杞子的养生作用 枸杞无论是在民间传说还是在中医药补中，都有非常重要的养生健体作用。科学研究表明，枸杞含蛋白质、脂肪、糖、微量元素、胡萝卜素、核黄素…

2020-04-14 13:23 395中医常识

《四总穴歌》里说ldquo;肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收rdquo;，深入浅出地概括了足三里、委中、列缺、合谷4穴位的功能与主治，后世又加上内…

2020-04-14 13:06 917中医常识

白芷简介白芷为伞形科植物杭白芷或祁白芷的根。杭白芷栽培中于江苏、安徽、浙江、湖南、湖南、四川等地，祁白芷多年生高大草本，河北、河南等地有栽培。秋种…