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2020-06-26 13:07 829药膳食疗
【原料】 麦门冬20克、大枣10克、粳米100克。 【调料】 冰糖2大匙。 【做法】 1、将麦门冬除去内心,温水浸渍泡片刻,粳米淘洗干净,放入铝锅…
2020-06-26 13:01 649药膳食疗
【原料】 山药30~60克,菟丝子10~15克,粳米100克。 【调料】 白糖2大匙。 【做法】 1.将山药、菟丝子分别清洗干净,山药去皮切块,清水浸…
2020-06-26 12:49 442药膳食疗
灵芝蜜枣老鸭汤 功效此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体,助消化,能治虚劳、失眠、消化不良等。 原料老鸭、灵芝、…
2020-06-26 12:38 539药膳食疗
韭菜梗米粥 方源《本草纲目》 组成新鲜韭菜30~60克或者用韭菜耔5~10克,粳米100克,精盐少许。 制作取新鲜韭菜,洗净切细,或韭菜耔研为细末,先煮…
2020-06-26 12:32 304药膳食疗
猪肾粥 【原料】猪肾1对,人参末3克,粳米100克,薤白末10克,防风末10克,葱白3茎。 【做法】先将粳米煮粥,待粥将熟,将上述药末放猪肾中,下粥内,…
2020-06-26 12:26 675药膳食疗
虾米粥 原料虾米30克,粳米100克,食用油、盐、味精各少许。 做法先将虾米用水浸泡30分钟,与洗净的大米同人砂锅煮粥,食用时加入调味品即可。 功效…
2020-06-26 12:15 482药膳食疗
【原料】 莲子50克、红枣6粒、大米100克。 【调料】 红糖2大匙。 【做法】 1、将莲子泡发去心;红枣洗净去核;大米淘洗干净。 2、将大米放…
2020-06-26 12:09 750药膳食疗
一、韭菜炒蛤仁 材料蛤蜊、韭菜、盐、味精、油 做法 1、蛤蜊入沸水锅烫至壳微张,剥壳取肉。 2、韭菜洗净切段,入油锅熘炒,放入蛤肉,加盐、味…
2020-06-26 12:03 76药膳食疗
春季滋润养颜汤推荐 1、养颜菌类清汤 有些人天生就爱喝汤,以文火、慢炖的清汤越来越被都市人喜爱,它口感清润,更不用担心胆固醇、脂肪含量的摄取。如…
2020-06-26 11:58 991药膳食疗
杜仲党参乳鸽汤 功效此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎,对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等有疗效。 原料乳…
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