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2020-06-26 14:04 482药膳食疗
原料 大米150克,海马15克,鲜虾20克。 调料 生姜、大葱各10克,精盐1大匙,绍酒3大匙。 做法 1、将海马洗净,用绍酒浸泡;鲜虾洗净,用牙签…
2020-06-26 13:58 596药膳食疗
【原料】 腽肭脐15克,粳米60克。 【调料】 料酒2大匙,精盐1/2小匙,葱末、生姜各适量。 【做法】 1.将腽肭脐用温水泡24小时,然后从尿道处…
2020-06-26 13:52 119药膳食疗
【原料】 鹿茸15克,猪肾60克,糯米500克,生姜3片。 【调料】 料酒2大匙,精盐、味精各1/2小匙,白糖1小匙,胡椒粉1/4小匙。 【做法】 1.将…
2020-06-26 13:47 86药膳食疗
仙人粥 方源《遵生八笺》 组成制何首乌30~60克,粳米60克,红枣3~4枚,红糖适量。 制作将制首乌煎取浓汁,去渣,同粳米、红枣同入砂锅内煮粥,粥将…
2020-06-26 13:41 956药膳食疗
神仙粥 方源《敦煌史料的残卷》 组成山药500克,芡实、粳米各250克或再加韭菜末100~150克。 制作山药蒸熟去皮,芡实蒸熟去壳,捣成泥,山药、芡实加…
2020-06-26 13:36 726药膳食疗
天门冬粥 方源《饮食辨录》 组成天门冬15~20克,粳米100克,冰糖少许。 制作先煎天门冬,去渣取汁,然后倒入粳米煮粥,侯熟,入冰糖少许,稍煮即可…
2020-06-26 13:30 903药膳食疗
生地黄粥 方源《食医心鉴》 组成鲜生地、陈仓米各适量。 制作将鲜生地捣烂,取汁150毫升,兑入陈仓米煮成的粥内,搅拌和匀,即可食用。 功效养阴…
2020-06-26 13:24 16药膳食疗
补肾壮阳mdash;mdash;海参粥 用料海参30g,糯米100g,五香粉3g,姜、葱各10g,精盐少许。 制法将海参用温水泡数小时后,剖开洗净切片,与糯米同入砂锅…
2020-06-26 13:18 161药膳食疗
【原料】 红花6克、山药30克、粳米100克。 【调料】 冰糖2大匙。 【做法】 1、将干山药用清水浸泡一夜,切成薄片;红花洗净;待用。 2、粳…
2020-06-26 13:12 166药膳食疗
【原料】 大米160克、素鸡1000克、大麦米80克、清水2500克、豌豆50克、猪肉馅25克。 【调料】 植物油、绍酒、酱油、葱、姜末、精盐、鸡粉各适量。 …
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