2020-06-23 09:53 214药膳食疗

保肝护肝食物-玉米面丝糕的做法　　原料　　玉米面1000克，小枣250克，老酵面100克，碱适量。　　做法　　1将小枣洗净放入碗内，加适量水上屉蒸熟，控去水晾…

2020-06-23 08:27 683药膳食疗

1、深色食物　　深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食物及…

2020-06-23 07:58 652药膳食疗

肝主藏血，爱美千万别伤肝，女人保肝护肝吃这些食物最好　　肝气疏通．面色红润　　我们都知道面部血液运行充足，面色红润光泽，女人才显得娇容桃暖，美丽迷…

2020-06-23 07:47 659药膳食疗

春天，阳光普照，气温上升，皮肤血管渐渐扩张，血流量大大增加，汗腺和毛孔也随之开放。但是，人体血液总量并未增加，致使大脑血液供应量相对减少，大脑供能…

2020-06-23 06:38 64药膳食疗

1、巧克力、糖及各种甜食，一日之内不易多吃，吃得过多会使胃肠道的酶分泌发生障碍，影响食欲。　　糖容易发酵，能加重胃肠胀气，并易转化为脂肪，加速肝脏对…

2020-06-23 06:21 871药膳食疗

一、海带　　别名昆布、江白菜。 褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子。海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种…

2020-06-23 06:15 855药膳食疗

血脂高吃什么好？就吃绿豆芽、洋葱、苹果这ldquo;降脂三宝rdquo;　　一、洋葱升高好胆固醇　　洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管…

2020-06-23 05:01 604药膳食疗

暖冬更需防寒。寒冷，特别是暴冷会使人的脑垂体-肾上腺系统处于高度紧张;寒冬使人体摄入的营养有更多的被转化为热能，以抵御寒冷;低温会使血钙降低，且会使免…

2020-06-23 04:49 463药膳食疗

本病是多因素疾病，与遗传、病毒感染、代谢紊乱、 内分泌失调、精神神经障碍及免疫反应异常有关。 代谢紊乱包括皮肤糖元含量增高、血清维生素B1和C、Zn和Ca含…

2020-06-23 03:34 330药膳食疗

黑豆羊肉炖当归 补血养颜暖身心　　经常逛超市的朋友会发现，到了初冬季节，不少食品、饮品乃至保健品中都加入了黑豆。　　黑豆蛋白质含量为49.8，相当于牛肉…