2020-06-23 20:18 855药膳食疗

吃什么可以补脑呢？补脑的食物很多，但最有效的食物是核桃、大豆、牛奶、香蕉和鲈鱼。　　核桃核桃富含不饱和脂肪酸，这种物质能使脑的结构物质完善，从而使…

2020-06-23 20:00 852药膳食疗

对于上班族来说，每日不得不面对的就是电脑辐射。电脑辐射不利于身体健康，也会使皮肤干燥粗糙，面部长斑点。怎样将电脑辐射降到最低，延缓衰老，减轻皮肤问…

2020-06-23 19:49 137药膳食疗

头发和我们身体的其他器官是一样的，是需要很多营养元素的，那么要想有一头好的秀发，需要注意补充哪些营养呢？头发的生长除了需要足够的蛋白质外，还需要一…

2020-06-23 19:09 88药膳食疗

今天我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师，请他们列出美丽清单。在每一个项目中，他们给出最快产生出最佳效果的营养食品建议。接下来就要告诉大家让你变更美的…

2020-06-23 17:32 207药膳食疗

蜂蜜每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。　　生姜每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液循环，帮助消化。…

2020-06-23 17:14 830药膳食疗

1、美目养颜含有脂肪酸的鱼　　美丽建议每星期2到3次。　　鱼类最大益处在于omega 3脂肪酸，最为我们所熟知的DHA、EPA。『含有脂肪的鱼类不但对我们身体的细…

2020-06-23 16:22 984药膳食疗

1.食醋催眠有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。　　2.糖水催眠若因烦躁发怒而难以入睡，…

2020-06-23 16:17 709药膳食疗

所谓ldquo;食色性也rdquo;，可借助以下食物来刺激你的欲念增进你的性生活。食品与你的生活竟然有如此密切相关的作用。你会发现食物的魅力不仅仅是满足了你的…

2020-06-23 16:00 262药膳食疗

这些辐射间接地通过氧分子的介导与水分子作用，进而产生自由基分子，从而对机体有直接的损伤作用。它可以破坏机体组织的蛋白质、核蛋白及酶等，造成神经内分…

2020-06-23 15:36 636药膳食疗

泌尿系感染者出现小便赤热、尿频等症状　　可取绿豆芽500克，洗净，捣烂绞汁，加白糖适量，代茶饮服。　　支气管炎　　绿豆芽100克，香菜20克，猪肺1具，洗净…