2020-06-26 12:03 76药膳食疗

春季滋润养颜汤推荐　　1、养颜菌类清汤　　有些人天生就爱喝汤，以文火、慢炖的清汤越来越被都市人喜爱，它口感清润，更不用担心胆固醇、脂肪含量的摄取。如…

2020-06-26 10:43 662药膳食疗

1、蒜泥白肉防结直肠癌　　经常食用大蒜，可使患肠癌的风险降低30，而且常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低。　　这是因为大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，从…

2020-06-26 10:31 475药膳食疗

1、鲑鱼　　鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸，这种多不饱和脂肪酸可促进头发生长。鲑鱼还富含大量蛋白质和包括维生素b12在内的b族维生素，以及各种矿物质，这些营养素…

2020-06-26 10:02 193药膳食疗

1、石榴具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加　　娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污…

2020-06-26 09:10 447药膳食疗

上火的表现主要有哪些，比如说感冒也会由上火引起，咽喉肿痛，口腔溃疡等也会由上火而引起。对于这种情况我们就需要喝点降火的药物，但是平时也可以吃一些降…

2020-06-26 08:47 652药膳食疗

食物和性你需要他们、渴望他们，同时他们密切相关。不健康的饮食会让你提不起ldquo;性致rdquo;，而一些食物则能够让你觉得自己在性生活中更加如鱼得水。那么…

2020-06-26 07:55 727药膳食疗

1、羊肉　　羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到ldquo;暖身rdquo;效果。　　2、韭菜　　韭菜…

2020-06-26 07:49 30药膳食疗

那么节后如何清理肠胃、消灭脂肪、预防肠胃疾病呢?以下介绍了清理肠胃行动的饮食篇。　　清理肠胃之饮食篇　　1.牛肉清汤　　如果您吃法餐的话，会发现牛肉清…

2020-06-26 06:11 950药膳食疗

1、何首乌　　补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。　　首乌肝片何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克…

2020-06-26 06:05 228药膳食疗

1、西红柿　　西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。　　2、黄豆　　很多人都知…