2020-06-16 08:46 1006中医常识

不少老人通过练气功，不戴老花镜也能看书报了，还有不少老人通过练气功白发变黑，高血压的血压正常了，心绞痛的不犯病了，糖尿病患者血糖尿糖正常了hellip;he…

2020-06-16 05:11 990中医常识

中年男人正处在一个ldquo;上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己rdquo;这样一个充满生存压力的人生阶段，为了争取到男人该有的地位和尊严，他就必…

2020-06-16 04:05 74中医常识

更年期综合症发生主要为绝经前后肾气渐衰，冲任二脉虚弱，天癸渐竭，生殖功能降低或消失。临床辨证主要分为肝肾阴亏、肾阳虚衰两个证型。　　【虫草炖鸡】　…

2020-06-16 03:42 984中医常识

1．作息别扰乱　　平时，不少老年人都喜欢晨练，有的喜欢唱唱歌、跳跳舞。过年这几天，一下子忙了起来，不少老人便耽搁了锻炼。节日里庆贺一下是应该的，但是…

2020-06-16 01:28 645中医常识

肠道 肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，废物从这里排出。肠道衰老，蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞…

2020-06-16 00:51 330中医常识

很多女同志跟我抱怨说我们真倒霉，我们七年就转一圈，老得快。这时我跟她们说，大自然是公平的，这些一个一个7和8过去以后，我们看一看，男同志和女同志到56…

2020-06-15 23:51 995中医常识

1、饮料宜少喝　　小孩子都喜欢喝饮料，但营养专家指出，含气类的饮料中，如可乐、雪碧等都含有二氧化碳气体，饮用过多会使宝宝胃胀、胃痛，影响胃肠道的消化…

2020-06-14 06:56 606中医常识

下面介绍的几种茶不只是普通的茶叶，还有更多可以代茶的中药饮品，可以起到益寿延年的功效。　　菊花茶　　菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风…

2020-06-14 01:37 566中医常识

在生活中，老鸭的营养价值是比较高的，一般是适用于煲汤，味道更佳，但是老鸭需要养殖3年左右的时间，营养价值会更高，所以大家应该要知道如何去挑选老鸭。对…

2020-06-13 21:40 196中医常识

健康长寿一直是老人所追求的，专家指出，老人常看报纸能增寿，这样老人能紧跟时事，能了解更多的健康知识，不会与时代脱节。　　过去的研究往往表明，媒体可…