2020-06-28 20:55 651药膳食疗

贫血的人吃什么补血最快？由于女性经、带、胎、产这几个特殊时期，女性容易气血不足，也相对较容易出现贫血现象。而女性美丽又离不开气血，自然，贫血的女性…

2020-06-28 18:50 453药膳食疗

滋阴补肾对于女人很重要，而通过饮食进行调理是滋阴补肾的好方法。下面给大家介绍几款可以帮助女性朋友滋阴补肾的食谱，一起来看看吧！　　1、【阿胶糯米粥】…

2020-06-28 15:46 878药膳食疗

女人天生爱美，但是美是不需要什么化妆品来掩盖了，吃也能让你脸上容光焕发。那么，女热脸上红润要怎么调理？吃什么好呢？下面来了解下。　　红枣枸杞菊花茶…

2020-06-28 15:18 567药膳食疗

肾是人体重要的组成部分之一，它的健康状况严重影响得到我们整个身体的健康，所以一定要多加关注我们的肾是否健康。下面小编就为大家推荐几款专门针对男女补…

2020-06-28 11:50 71药膳食疗

月经不调，月经量或多或少，月经提前和延迟，这些都是很多女性朋友们想要向医生咨询的问题。月经经常推迟的我在这个方面很注意的，平时注意饮食的均衡和多样…

2020-06-28 11:39 621药膳食疗

夏季，女性进补应从调养入手，保持身体内外平衡、气血通畅，再根据情况确定是否需要进补。进补要因人而异。女性进补要做到事半功倍，就应该选对产品，在加上…

2020-06-28 10:30 247药膳食疗

四红补血养胃粥　　材料红豆，红枣，紫米，花生，核桃，大米，小米。　　做法　　1.红豆、紫米提前用水泡一夜，如果来不及至少提前泡2个小时。　　2.锅中加入…

2020-06-28 07:32 360药膳食疗

乳腺癌mdash;mdash;芒果、大豆　　女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍，丹宁酸…

2020-06-27 19:33 702药膳食疗

1.白萝卜　　白萝卜不仅是一道蔬菜，还是一剂良药，民间称白萝卜为地下小人参，这些由于白萝卜水分含量高，还有大量的维生素C和矿物质。医学证明，白萝卜有良…

2020-06-27 18:23 740药膳食疗

月经期不宜吃的食物　　1.生冷食物　　部分女性从不忌口，即使在经期也任由自己的性子，爱吃什么就吃什么，毫不忌讳。专家指出，其实不只是吃冰，一些属性偏…