2020-05-27 06:20 546中医常识

卵巢保养药用处方　　配方女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草20克、淮山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野…

2020-05-27 06:13 382中医常识

1、针对面色苍白蜜汁花生枣粥　　养颜原理红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。　　做法把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水…

2020-05-27 04:51 408中医常识

3、选ldquo;好rdquo;脂肪，血管不老　　体内脂肪含量过高会诱发心血管疾病。严格控制脂肪的摄入是众多医生的建议，但这并不意味着完全不能吃含脂肪的食物。　…

2020-05-27 04:36 697中医常识

相对而睡　　有的家人如夫妻、母子等，常常相对而睡。这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多…

2020-05-27 04:29 121中医常识

女人多愁善感易肾亏　　首先，女性的免疫力相对男性要低，一些自身免疫性疾病，如红斑狼疮、皮肌炎等，在中青年女性中发病最多。　　随着现代社会环境的变化…

2020-05-27 04:21 411中医常识

来 源民间食疗方　　原 料白果30克，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200毫升、蜜糖适量。　　制 作1.将白果去壳，用开水烫去衣，去心 白菊花洗净，取花瓣备用 雪梨…

2020-05-27 03:37 555中医常识

误区七早睡早起身体好　　随着年龄增长，与睡眠有关的褪黑激素分泌时间愈早，所以老人家会倾向早睡、早起，较符合自然生理时钟。年轻人只要按照自己的生理时…

2020-05-27 02:52 890中医常识

玫瑰猪蹄　　功效 理气通经、活血化淤。　　做法 取玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6～7块，然后将诸味…

2020-05-27 02:30 546中医常识

4、母鸡艾叶汤　　组成老母鸡1只，艾叶15克。　　用法将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2―3次食用。月经期连服2―3剂。　　作用补气摄血，健脾宁心适…

2020-05-27 02:23 128中医常识

调节饮食，防骨疏松　　随着年龄的增长，骨密度的降低，中年女性会出现腰腿疼痛，四肢无力等，因此，要注意调节饮食，预防骨质疏松，多吃含钙及维生素D丰富的…