2020-06-15 07:30 26中医常识

红枣有补脾、养血、安神作用　　晚饭后用红枣加水煎汁服用即可或者与百合煮粥临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用…

2020-06-15 04:02 809中医常识

7、烟雾　　当炉火、煤烟、香烟、灰尘中的有害气体，经呼吸道吸入肺部，渗透到血液中后，就会给人带来极大的危害。尤其是吸烟者，将烟吸入肺部，尼古丁、焦油…

2020-06-14 18:56 278中医常识

九、下倾型乳轴稍向下，柔软且富于弹性。　　十、悬垂型乳轴显著向下，松软而弹性较差。乳房的健美标准包括乳房形态，乳房皮肤质地及乳头形态等多方面的因素…

2020-06-14 15:58 377中医常识

阿胶是女人气血双修的圣品　　杨贵妃的ldquo;回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色rdquo;引无数女人羡慕，ldquo;暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。rdquo;这是当时…

2020-06-14 11:32 978中医常识

近日，我国正在拟定将女性职工的带薪产假由原来的90天延长至98天，这也得到了社会各界的呼吁。女性产假的延长可以让女人有更多的时间对宝宝进行母乳喂养，这…

2020-06-14 07:40 840中医常识

5. 劳动后不宜立即洗澡 》》精彩推荐冬季不能吃的四大水果　　无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发…

2020-06-14 05:50 142中医常识

养腰护腰在每刻　　1.腰部肌肉要锻炼。倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以…

2020-06-14 05:35 12中医常识

冬季养生7大妙招有效预防冻疮　　1、用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生;若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，…

2020-06-14 03:45 380中医常识

补血先要补铁，早餐我一般会准备一个西红柿和一瓶酸奶，这两种食物不仅吃起来方便，而且搭配起来也很好。西红柿富含维生素C，能促进铁的吸收，而蛋白质较多的…

2020-06-14 01:24 731中医常识

心血不足宜食当归　　若本身属寒底，加上月经、生产或大病影响，女性较容易出现心血不足。中医指ldquo;心主血rdquo;，气血不足不但会引起面色苍黄、唇甲苍白…