2020-06-04 16:43 399药膳食疗

《本草纲目》评价何首乌说ldquo;养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上。rdquo;　　何首乌的美容作用，主要…

2020-06-04 16:26 12中医常识

一、不得感冒　　自从含姜至今，我没有患过一次感冒，偶尔有点感冒的迹象，喝一包ldquo;小柴胡冲剂rdquo;就没事了，治好了我过去最头痛的感冒病。古人云ldquo…

2020-06-04 15:42 651中医常识

减少动脉硬化发生　　有研究表明，生姜提取物能阻碍血小板聚集，降低血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，减少动脉硬化的发生。　　吃生姜五注意　　1、吃生…

2020-06-04 15:16 35药膳食疗

香蕉是一种易于消化，给肠胃增加负担较少的一种水果。热量低，对于需要控制体重或者减肥的人群来说也是首选的水果，而且，香蕉轻便容易携带，随时揣在包里，…

2020-06-04 15:04 717药膳食疗

柚是芸香科柑橘属果树。柚的果实叫柚子，又称文旦，文旦一名的由来是为纪念把此类水果传入日本九州的中国船长mdash;mdash;谢文旦。柚子比较有名的种类有文旦…

2020-06-04 14:50 952中医常识

8、猕猴桃维生素C含量居水果之冠　　棕色，形似土豆，其内碧绿如翡翠，甘酸可口，本是南方山区野果，现在已移栽到全国各地。其果实富含糖、蛋白质、类脂、维…

2020-06-04 14:35 890药膳食疗

1、喝咖啡对皮肤有好处　　咖啡加速肌肤的新陈代谢，加速排出废旧角质，淡化因循环不畅导致的黑眼圈;另外就是抗氧化，常饮咖啡能让肌肤细胞保持充沛活力、防…

2020-06-04 14:18 633药膳食疗

不同的肉汤对我们有哪些好处　　排骨汤抗衰老　　骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50mdash;59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速…

2020-06-04 14:12 199药膳食疗

当归是一种多年生草本植物，药用其根，主产于我国四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。根据产地和药用部位与加工炮制的不同，有当归、西当归、归头、归身、归…

2020-06-04 12:56 105药膳食疗

枸杞子mdash;mdash;枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷…