2020-06-05 00:51 254药膳食疗

ldquo;猪肚包鸡rdquo;是一道古老的客家传统菜，是客家妇女生产之后做月子必吃的一种补汤。ldquo;猪肚包鸡rdquo;还有另外的名字叫ldquo;凤凰投胎rdquo;或ldqu

2020-06-05 00:21 834中医常识

火龙果的5大功效　　火龙果作为一种低热量、高纤维的水果，其食疗作用就不言而喻了，经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖…

2020-06-04 23:13 590中医常识

夏天吃醋的5大功效　　一、杀细菌　　身体在夏季容易受细菌侵害，引起肠道疾病甚至食物中毒，在饮食中加点醋，既杀菌消毒，又提味。　　二、降血压　　ldquo;…

2020-06-04 23:06 407中医常识

5、保护心血管　　流行病学研究结果显示，在每人平均每日吃生蒜20克的地区，人群因心脑血管疾病死亡的发生率明显低于无食用生蒜习惯的地区。　　1）抵抗血栓…

2020-06-04 22:55 449药膳食疗

早上喝一碗玉米粥，能够让人精力充沛。　　玉米粥曾被康熙写进御膳房的食谱。玉米中不但含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素，还含有核黄素、钙、镁、硒…

2020-06-04 20:56 521药膳食疗

黑米和血糯米的区别　　根据口感、颜色的不同，大米可以被分为很多种类。按颜色有白色、黄色、绿色、红色、紫色、褐色、黑色等深浅不同多种颜色的米。无论是…

2020-06-04 19:06 111药膳食疗

1.鸡蛋燕麦　　鸡蛋和燕麦是最美味、最营养的组合，早餐必备的两大元素都能从中得到最佳、最大化的满足。　　怎么做往燕麦中混入1/4杯切碎的嫩菠菜。盖上一片…

2020-06-04 18:32 504中医常识

姜的吃法很多，例如喝姜汤，吃姜粥，炒菜热油时放点姜丝，炖肉、煎鱼加姜片，制扁食、水饺馅时加点姜末，既能使味道鲜美，又有助于醒胃开脾，提神，促进食欲…

2020-06-04 18:24 726中医常识

中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了用菊花茶涂抹眼睛消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳症状，如果每天喝三到四杯的菊花茶，…

2020-06-04 18:09 718药膳食疗

民谚有言，ldquo;冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。rdquo;这句话，除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，白萝卜还有不少ldquo;好…