2020-06-15 00:19 486中医常识

理由六苹果能中和人体酸性物质　　70的疾病发生在酸性体质的女性身上，而苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体

2020-06-14 23:56 776中医常识

春天也是肾功能不佳患者进行养肾与调理的好时机，根据中医师临床经验发现，此时服用强肾配方与固肾药膳，对肾功能初期恶化与肾病末期患者皆有疗效，同时肾病…

2020-06-14 23:42 709中医常识

1、伤肝。　　生气时，人体会分泌一种叫ldquo;儿茶酚胺rdquo;的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。　　…

2020-06-14 23:34 398中医常识

隋唐时期著名的医学家孙思邈提出 ldquo;养性之道，常欲小劳rdquo;，这一养生主张就是ldquo;灯用小炷rdquo;的思想。由于遵循这一养生之道，孙思邈活了102岁，…

2020-06-14 23:27 144中医常识

一、食物健脑法　　人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效的推迟和抑制脑细胞的衰老退化。一般说来，凡是能促使人体血液呈现碱性状态的食物，都具有健脑的…

2020-06-14 22:57 575中医常识

饭后洗澡　　民间有句俗话叫ldquo;饱洗澡饿剃头rdquo;，这也是一种不正确的生活习惯。饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠…

2020-06-14 20:04 64中医常识

春天，肝的功能旺盛，如果再多吃些酸味食品，肝气更加旺盛，会导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体健康。那么春季要如何饮食呢?春季养生饮食吃什么?　　…

2020-06-14 19:11 501中医常识

按中医理论，肝属五行之木，春木旺，肝主事，因此春季护肝尤为重要。从免疫学意义和实践中看，春季护肝，对于增强对其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。在春…

2020-06-14 18:49 509中医常识

一、注意ldquo;病从口入rdquo;　　而多变的天气容易使人受凉感冒，发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎;此时又是呼吸道传染病，如白喉、猩红热、百日咳、麻疹、水痘…

2020-06-14 18:20 574中医常识

一日之中任你安排时间进行，更可以化整为零见缝插针地锻炼。久而久之，可以起到平衡阴阳、调节气血、祛病健身的目的。　　梳头 每天2～3次，每次3～5分钟，可…