2020-06-16 06:25 964中医常识

消除双下巴试试大迎穴　　到了冬季，很多女孩子喜欢吃火锅等，甚至夜宵的量和频率也会加大，但是，冬季也是容易长脂肪的时候，虽然身体基本被厚厚的冬装包围…

2020-06-16 06:03 488中医常识

会做三件事mdash;mdash;会关门、会计算、会放弃　　人一辈子有几天？我的回答是ldquo;3天rdquo;，即昨天、今天和明天。ldquo;3天rdquo;中ldquo;今天最重

2020-06-16 05:55 438中医常识

春季要预防肾气受损，应遵循先戏而后乐，男ldquo;三至rdquo;女ldquo;五至rdquo;的养生原则。　　汉语中自古就有的ldquo;怀春rdquo;、ldquo;叫春rdqu

2020-06-16 05:48 506中医常识

由于各种致病因素影响或年老体衰，可致肾功能失常，出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等症。具体表现可分为肾精…

2020-06-16 05:26 324中医常识

在讲究站有站相、坐有坐相的现代人眼里，蹲，可能是一种不雅观的姿势。但是对于在办公室工作的人，蹲一蹲有利于全身器官的运动，能起到循环全身血液，活动全…

2020-06-16 05:19 193中医常识

你已经在办公桌前坐了几个小时了？长时间久坐容易脑部氧气不足，造成头脑昏沉，尤其到了下午，更显得精力不济，注意力无法集中。那么，就赶快试试下面几招ldq…

2020-06-16 05:03 705中医常识

一、优化饮食　　保精养血人是由饮食化生出气血，长其肌肉，而其中ldquo;精汁之清者，化而为髓。由脊骨上行入脑rdquo;。营养不良对大脑和智力发育有着重要影…

2020-06-16 04:56 243中医常识

1、提倡母乳喂养　　现代科学已证明了母乳中不仅含有适合婴儿生长所需的各种营养物质如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质，而且含有丰富的抗体，活性细胞和其…

2020-06-16 04:42 689中医常识

很多人对于失眠常识问题不太了解，然而失眠了就知道着急，影响心情，营养工作，然而失眠的治疗方法千万不能盲目，对于吃安眠药最好不吃，以免有依赖性，大家…

2020-06-16 04:34 131中医常识

1、自我调节的方法疾病是在自己的身上，当然只有自己才能克制住他，在生活中给自己制定一个标准的作息时间表，尽量保持规律的睡眠时间，为了保持清醒和睡眠规…