2020-06-16 03:12 101中医常识

所谓房中术，是指夫妻之间的性生活。两性养生保健，就是根据人体的生理特点，采取科学而健康的性行为，以提高生活质量，维护身心健康。　　虽说性生活是夫妻…

2020-06-16 03:05 598中医常识

1.春季养生小常识之看喜剧　　春天肝气生发，肝在情绪主怒，所以很多女性会在春季出现火气渐长，爆发指数增加，应注意调控情绪，多听笑话，多看喜剧，保持情…

2020-06-16 02:50 556中医常识

俗话说睡觉很养人，特别是女人，更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势，一个正常，健康的睡觉方式，会给女性带来很大的好处，也是女人最需要的保养美容方法。当…

2020-06-16 02:43 888中医常识

一、ldquo;阳虚rdquo;男　　肾阳虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。常见症候有面色皑白、四…

2020-06-16 02:35 395中医常识

古代用ldquo;暗服阿胶不肯道rdquo;的杨贵妃和ldquo;东莱阿胶日三盏，蓄足冶媚误君王rdquo;的虢国夫人来佐证阿胶是女人的专利品，男人不适用。事实真的如此吗…

2020-06-16 02:28 629中医常识

情绪影响，男人也得乳腺病　　真相别忘了，男人也有乳头和腺组织，当然也有可能患上乳腺病。男性乳腺癌其发病率是女性的1，发病率虽然不高，但男性胸部比较平…

2020-06-16 02:21 547中医常识

根据《中国药典》规定，60岁以上的老年人，其用药量相当于成人用药量的3/4，不可自行增加用药剂量。对80岁以上的老年人，只能给予成人量的1/2。　　老年人由…

2020-06-16 02:13 981中医常识

无极站桩　　两脚分开，与肩同宽，舌抵上腭，唇齿相着，两目垂帘，沉肩垂肘，含胸拔背，松腰松胯，要求百会、会阴、涌泉保持一条直线。要求身体放松，思想入…

2020-06-16 02:06 21中医常识

肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。另外，肾是男人的ldquo;精rdquo;之源。所以，在平日里，男人一定要养肾，补肾生精，让肾中精气，精源…

2020-06-16 01:58 916中医常识

补肾壮阳粥1韭菜粥　　韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。功效可温肾壮阳。　　补肾壮阳粥2海…