2020-06-23 05:52 950药膳食疗

冬季养胃暖胃粥大全　　十、蔬菜粥　　原料牛肉--20克，大米--1/3杯，胡萝卜、洋葱--若干，香油、酱油--若干　　制法 大米洗净用水泡好，牛肉、胡萝卜、洋葱…

2020-06-23 05:46 338药膳食疗

首先，猪血的优质蛋白质含量与猪肉相当，但却没有肉类含有大量脂肪的弊端，特别是猪血的质地松软，便于咀嚼，宜于消化。　　其次，我国60岁以上老人的贫血发…

2020-06-23 05:41 220药膳食疗

1、初级夜猫族　　你是不是这样？为了心爱的韩剧，不到12点不睡觉。虽然很晚，也一定保证6个小时以上的睡眠时间。熬夜后的早晨，有了挡不住的黑眼圈。　　中…

2020-06-23 05:18 371药膳食疗

冬季养胃暖胃粥大全　　一、莲藕粥　　材料鲜藕200克，白米100克，白糖少许。　　做法先将莲藕洗净切片，与白米同煮为粥，待粥熟时，再调入些许白糖，即可进…

2020-06-23 05:12 519药膳食疗

近日在雀巢

2020-06-23 04:55 405药膳食疗

芽菜由于口感鲜嫩、营养丰富，近年越来越受到人们的欢迎。　　芽菜包括种芽菜和体芽菜两种。前者指由种子萌发形成的芽苗菜，如豆芽苗、萝卜芽苗等;后者则指直…

2020-06-23 03:39 87药膳食疗

俗话说ldquo;三分治，七分养。rdquo;，而治疗糖尿病的关键就在于你怎么养，就是您能吃什么，要怎么吃才安全。糖尿病患者吃的食物主要是以延缓血糖、血脂为主…

2020-06-23 03:34 330药膳食疗

黑豆羊肉炖当归 补血养颜暖身心　　经常逛超市的朋友会发现，到了初冬季节，不少食品、饮品乃至保健品中都加入了黑豆。　　黑豆蛋白质含量为49.8，相当于牛肉…

2020-06-23 03:28 64药膳食疗

冬季养生九款羊肉经典药膳方　　方一、　　食材羊肉加生姜、肉桂、蔻仁、茴香等调料。　　用法煮熟切片食用。　　主治脾肾虚寒而致的消化不良，腹部隐痛，腰…

2020-06-23 03:22 117药膳食疗

冬季养胃暖胃粥大全之三　　二十、栗子粥　　原料栗子--5个，海带清汤--1/2杯　　制法 将栗子煮熟之后去皮，捣碎。　　 海带清汤煮沸后加栗子同煮。　　栗子…