2020-06-23 13:08 116药膳食疗

甜品也能养出秀美头发　　许多女性常有头发容易打结的烦恼，而掉发、白发更是不份男女的共同问题。有些人涂抹护发产品让头发柔顺，或用染发剂遮住白发，但又…

2020-06-23 13:02 950药膳食疗

原料鹌鹑 middot; 胡萝卜 middot; 鲫鱼 middot; 甲鱼 middot; 驴肉 middot; 萝卜　　配料香菜 middot; 青椒　　调料茶 middot;

2020-06-23 12:39 911药膳食疗

1、注重防寒胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注重胃部保暖不要受寒。　　2、少吃腌制食物这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。　　3、温度适…

2020-06-23 12:28 269药膳食疗

春节前后，很多人都应酬于各种饭局，难免喝得多一些。营养师表示，酒后切不可喝浓茶，应及时喝点果汁，还可以喝些热汤，尤其是姜丝炖鱼汤的解酒功效更好。　…

2020-06-23 12:22 527药膳食疗

每个女性都希望自己有一头乌黑亮丽，柔顺不打结的头发，但是面对如今日益严重的环境污染和生活压力，头发问题也越来越普遍，虽然能用护发素、染发剂等改变头…

2020-06-23 12:05 958药膳食疗

蘑菇富含营养。蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。而且…

2020-06-23 11:59 539药膳食疗

虽说韭菜是春香、夏辣、秋苦、冬甜，但正因为它经历了一个严冬的ldquo;养精蓄锐rdquo;，根和茎贮存了大量养分，所以初春正是当时之季。　　中医里韭菜的名号…

2020-06-23 11:53 312药膳食疗

神养 情志不畅、肝气郁结，最易使血液暗耗，所以妇女保养气血首先要有平和的心态，心情愉快，开朗乐观，不仅可以增强机体的免疫力，还能促进造血机能更加旺盛…

2020-06-23 11:42 705药膳食疗

很多人都觉得鲍鱼、鱼翅、海参这些山珍海味保健价值很高，希望通过这些食物滋补身体。其实，并非只有价格不菲的食材才有这养的补养功效，吃平民食物照样养生…

2020-06-23 11:36 198药膳食疗

如果是自己在家做螃蟹，将螃蟹用黄酒、白酒等浸泡一会儿，并用高温蒸煮至少蒸30分钟，这样才能把螃蟹彻底蒸透，尽量保证细菌在入口前全被消灭。吃螃蟹时和吃…