2020-06-15 18:54 734中医常识

1、冬季保暖三个重点　　冬季要保证头暖、背暖、脚暖。女性在生理期还要特别注意腹部保暖。特别是阳虚的人，这三个部位容易受寒邪侵袭。中医的经验是，ldquo;…

2020-06-15 18:25 220中医常识

夏令养生的其他注意事项　　随着气温节节攀高，各类健康问题也接踵而来。医学专家提醒市民进入暑期后，除了要注意以上的几点之外，夏令养生还要过六道关。为…

2020-06-15 18:17 648中医常识

小满是皮肤病的易发期，所以饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物。　　如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、…

2020-06-15 17:33 624中医常识

产妇要多吃鸡蛋　　产妇大量吃鸡蛋的古老习俗，在食物极大丰富的今天，已经成了不折不扣的谬误。产妇应该吃各种各样的食物，以达到膳食平衡。那种ldqu

2020-06-15 17:25 780中医常识

夏天，指阴历4月至6月，即从立夏之日起，到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季中，夏季是一年里阳气最盛的季节…

2020-06-15 17:10 573中医常识

5月20日，太阳达黄经60deg;，为交小满节气。小满，意为夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。此时气温明显升高，已进入运气学中的ld…

2020-06-15 16:48 367中医常识

六、洗脚　　祖国医学认为，脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。若能养成每天睡觉前用温水洗脚、按摩脚心和脚趾，可起到促进气血运行、舒筋活络…

2020-06-15 16:33 435中医常识

原则四春季饮食应省酸增甘，以养脾气。　　唐代名医孙思邈说ldquo;春日宜省酸，增甘，以养脾气。rdquo;意思是当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，多吃…

2020-06-15 15:56 806中医常识

下面列举食疗方三款　　芹菜拌豆腐　　［配料］ 芹菜150克，豆腐1块，食盐、味精、香油个少许。　　［做法］ 芹菜切成小段，豆腐切成小方丁，均用开水焯一下…

2020-06-15 15:49 998中医常识

人们常说小满小满，麦粒渐满，月的20号呢，就进入了夏季的第二个节气，小满，从这天开始，小麦、冬小麦等夏收作物，已经结果，籽粒饱满，但还没有完全成熟，…