2020-06-26 06:28 910药膳食疗

相关推荐喝汤也养生养生汤食谱大全推荐　　【原料】　　黄狗鞭30克，大米150克。　　【调料】　　精盐1/2小匙，葱、姜各适量。　　【做法】　　1.将黄狗鞭温…

2020-06-26 06:05 228药膳食疗

1、西红柿　　西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。　　2、黄豆　　很多人都知…

2020-06-26 05:02 649药膳食疗

小编推荐喝出健康和美丽ensp;养生汤食谱大全　　1、枣杞乳鸽汤　　材料乳鸽2只、葱1段、大枣10颗、姜3片、枸杞20颗、盐1小勺、香油1/2小勺。　　做法鸽子处理…

2020-06-26 03:30 307药膳食疗

相关推荐养生多喝汤ensp;养生汤食谱大全推荐　　【主料】　　鲜薄荷10克，白扁豆30克，粳米50克。　　【辅料】　　清水适量。　　【做法】　　将白扁豆洗净砸…

2020-06-26 03:24 274药膳食疗

一、冬天吃什么好　　冬季饮食应遵循ldquo;秋冬养阴rdquo;、ldquo;养肾防寒rdquo;、ldquo;元忧平阳rdquo;的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。　　养肾为…

2020-06-26 03:01 529药膳食疗

1.花生　　能防皮肤病。花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，而…

2020-06-26 02:37 395药膳食疗

1、阿胶糯米粥　　功效养血上血，滋阴补虚，润肺安胎，尤适于孕妇。　　做法阿胶20克，糯米100克，红糖适量。先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，再研成细…

2020-06-26 01:17 669药膳食疗

近日，澳大利亚营养专家总结的ldquo;滋养女人的10种食物rd

2020-06-26 00:54 764药膳食疗

皮肤灰暗、睡眠不好的女性　　虫草老龟汤mdash;mdash;冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品…

2020-06-26 00:20 173药膳食疗

冬季手脚冰凉？可能是你脾虚了。脾虚会引发各种身体问题四肢身体不温，怕冷又怕热，溏便，皮肤黄、松弛、暗哑、多油、多斑、没弹性、新陈代谢和消耗减慢、内…