2020-06-02 23:10 265药膳食疗

1）第一要用温水来洗净方便面，搅拌它，倒出含有蜡涂层的水。　　2）重复第1步，并再次搅拌面条来洗走蜡涂层，再用另外一壶水来煮面条。　　如果吃其它类型的…

2020-06-02 22:53 398药膳食疗

早晨时间紧，很多人喜欢快餐式早餐mdash;mdash;一杯牛奶+几块饼干。虽然饼干被世界卫生组织列为十大不健康类食品之一，但近年来，粗粮饼干、纤维饼干的异军突…

2020-06-02 22:30 56中医常识

急了才排　　很多人只在便意明显时才去厕所，甚至有便不解，宁愿憋着，这样对健康极为不利。大小便在体内停留过久，容易引起便秘或膀胱过度充盈，粪便和尿液…

2020-06-02 22:12 251药膳食疗

粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做ldquo;米油rdquo;，俗称粥油。它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。它有补中益气、健脾和…

2020-06-02 21:55 722药膳食疗

随着现代科学技术的进步，工作中的脑力付出越来越多，人们精神上经常处于超负荷状态，故必须重视自身保健和讲究养生方法。除注意心理调适、多参加运动锻炼外…

2020-06-02 21:46 907中医常识

超负荷工作等原因造成健康透支　　结合体检数据和本次调查结果发现，造成各行业健康透支的原因众多，主要有以下几点　　1.超负荷工作根据网络问卷调查数据显…

2020-06-02 21:23 533中医常识

9、打开新鲜鸡蛋后，为什么每次那个小白点都在上面？　　答这正是鸡蛋的又一精巧设计，在卵黄中，胚珠或胚盘的密度要比蛋黄小。所以这个小白点会始终浮在蛋黄…

2020-06-02 21:09 300药膳食疗

香蕉一直被誉最具营养的水果之一，然而你可知道香蕉吃不对也有极大的危害？　　香蕉不仅美味，而且有很多药用价值，因此很多人为了追求健康而大量吃香蕉，但…

2020-06-02 20:57 630药膳食疗

矿泉水在日常生活中很常见，超市、便利店，甚至楼下的小卖部也能见到它的身影。但是小编在这要提醒大家，在购买的时候要留个心眼，多检查检查，这样才能避免…

2020-06-02 20:53 120中医常识

俗话说ldquo;人活一口气rdquo;，一句话道出了呼吸系统健康的重要性。因此，爱护身体绝对少不了对肺的保养。　　中医有句话叫ldquo;肺为娇脏rdquo;，ldquo;温…