2020-06-02 02:02 647饮食禁忌

汤具有很高的营养价值，特别是老火靓汤。可是汤不是谁都适合喝，尤其是浓汤。对于身体有疾病的人来说，有些汤是不适合他们喝的。对于喝汤，学问还是很多的，…

2020-06-02 01:56 436饮食禁忌

在喜庆的新年宴席间，总不会缺少啤酒的身影。啤酒是最古老的饮料之一，在世界范围内，它的消耗量大，仅次于茶和水。但是过量饮用啤酒对健康有莫大的伤害，它…

2020-06-02 01:50 76饮食禁忌

在元宵佳节期间，很多人家里的元宵往往一顿吃不完，甚至连续几天都是餐桌上的常客，早餐、加餐甚至夜宵都少不了。俗话说过犹不及，吃元宵也是一样。从营养学…

2020-06-02 01:33 818饮食禁忌

近日，据台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出，吃得过冷过热都会有损肠道和身体机能，平时多吃和体温相近的食物，可以

2020-06-02 01:04 474饮食禁忌

黄瓜的健康吃法　　黄瓜加花生容易导致腹泻　　食补三种食物吃出水嫩肌肤　　降胆固醇 常吃黄瓜和洋葱　　单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。口感上…

2020-06-02 00:47 419饮食禁忌

说到进补，很多人可能会想到用人参炖什么。大家都知道人参是很滋补的材料，而且功效也很多，可是人参虽然好，并不是人人的适合吃。小编今天告诉大家八类人不…

2020-06-02 00:35 851饮食禁忌

1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康　　如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，而通常都是储存…

2020-06-02 00:23 284饮食禁忌

青菜富含维生素，对人体的健康有很多好处，当然，这些营养成分被吸收的前提是烹饪得当，否则，再多的营养成分也会白白流失。　　赤橙黄绿青蓝紫，缤纷蔬菜登…

2020-06-02 00:06 500饮食禁忌

商家为了配合人们的小需求，会将大米、冷冻食品等散装出售。但是，专家提醒市民，以下5类散装食品买不得。　　一、谷物类散装食品　　散装粮食容易滋生病菌，…

2020-06-02 00:01 835饮食禁忌

科学的早餐应该包括一下四类食物　　1.以碳水化合物为主的可提供能量的粮谷类食物，如面包、馒头等。　　2. 奶类与奶制品、豆制品。　　3.新鲜蔬菜和水果。　…