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2021-06-30 08:19 952饮食食谱
导语失眠是常见的问题之一，导致失眠的原因有很多，那么失眠怎么办？以下就是治疗失眠的12个小偏方。
2020-05-17 18:44 173安神补脑
文章目录一、神经衰弱导致失眠怎么办1. 神经衰弱失眠怎么办之饮食调理2. 神经衰弱失眠怎么办之饮食注意3. 神经衰弱失眠怎么办之睡觉时间二、失眠吃什么食物好…
2020-05-17 10:27 406安神补脑
文章目录一、晚上总是睡不着觉怎么办二、长期失眠的危害三、日常生活中如何预防失眠晚上总是睡不着觉怎么办1、晚上总是睡不着觉怎么办1.1、睡前要保持平静自…
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