2020-06-02 17:33 170饮食禁忌

尽管新一代的妈妈知识结构比上两代人显得更完善和新潮，但关于ldquo;坐月子怎么吃rdquo;依然存在不少落伍观念。　　传统坐月子的误区　　误区一月子期尽量少…

2020-06-02 17:16 540饮食禁忌

孩子是未来的希望，很多家长都注重孩子的饮食健康及营养汲取，但是却不自觉走入儿童营养的十大误区。　　误区之一牛奶+鸡蛋的早餐方式　　如果早餐没有谷类食…

2020-06-02 15:14 783饮食禁忌

中国饮食，博大精深，菜色多、食材广、模样俏、味道鲜，引得无数英雄竞折腰，就在人们感受色香味美的时候，却忽视了这些经典菜肴背后的英雄，就是菜肴中的配…

2020-06-02 14:34 633饮食禁忌

误区一想吃就吃。水果含较多的有机酸和单宁类物质，有些还含有活性很强的蛋白酶类。吃的时机不对，可能对胃产生刺激和伤害。天津营养学会理事长付金如说ldquo…

2020-06-02 14:22 85饮食禁忌

1.不要预先将肉类加热至半热，留待以后再用微波炉加热至全熟。这样做虽可减短开饭前所需烹调时间，半熟的食物中细菌没被杀死，既使放入冰箱，细菌仍会生长。…

2020-06-02 13:53 921饮食禁忌

每到夏天，人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，三餐不能按时按量。值此酷夏，适当ldquo;食疗rdquo;是很多人的首选，但如何走出夏季饮食的常见误区呢？接下来…

2020-06-02 13:42 265饮食禁忌

误区一想吃就吃。水果含较多的有机酸和单宁类物质，有些还含有活性很强的蛋白酶类。吃的时机不对，可能对胃产生刺激和伤害。天津营养学会理事长付金如说ldquo…

2020-06-02 13:36 354饮食禁忌

鸡蛋含有丰富的优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸，为人体必须的营养素，最好保证每天吃1个鸡蛋。但可别以为鸡蛋营养丰富就拼命吃哦，方法弄错可是会越吃越胖的…

2020-06-02 13:18 964饮食禁忌

女子本是用血气养成的精灵。从古至今，美人都被称为ldquo;红颜rdquo;，可见血液对女性的好处。而现实中的大多数女性都有贫血或者是轻微贫血的症状，也因为如…

2020-06-02 12:27 97饮食禁忌

1.炒鸡蛋放味精　　危害破坏鸡蛋的天然鲜味　　理由鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋…