2020-07-02 23:15 467中医常识

健身可强健人的身体或健全人的体格。由于两性存在着生理上的差异，因此应选择适当的健身手段。如女性在速度、力量和耐力上与男性相比有很大的差距，因此应选…

2020-07-02 12:23 147中医常识

下面介绍几组帮助美体收腹的动作　　第一步　　坐下，两条腿往前伸直，弯曲双脚，用手撑住身体，手掌向前，把身体拉成一条直线。　　努力抬升臀部，同时伸直…

2020-07-02 04:54 127中医常识

在西式餐点中炼乳是一种必不可少的原材料，因为不管是在面包还是其他食物当中加入炼乳，可以有效提高食物的香气，增加食物的口感。炼乳其实是使用牛奶充分搅…

2020-07-02 03:49 543中医常识

科学家的最新发现，这些科研成果，所有女人都应该知道。　　1。不要太干净。伦敦卫生及热带医学学院的研究发现，洗手用肥皂和水就足够了，使用太多高科技抗菌…

2020-07-02 02:43 365中医常识

许多人喜欢喝咖啡，不仅是因为咖啡可以提神醒脑，更是因为咖啡中所带来的醇厚香气，给人们味蕾带来的无尽感受。但是正宗纯正的咖啡味道都非常苦涩，所以在喝…

2020-07-01 22:31 722中医常识

女性体质差主要表现在两个方面一是心肺功能较弱，脉搏频率达不到正常值;二是身体柔韧性较差，这样的后果之一就是导致虚胖，影响身体的灵敏度和协调性。在为自…

2020-07-01 06:26 212中医常识

1、宝宝身高受遗传影响较大　　预测宝宝身高受遗传影响较大，从父母的身高可以一定程度上预测宝宝未来所能达到的身高。　　男孩未来身高=times;1.078divid

2020-07-01 04:27 32中医常识

气功，尤其是动功，也是一种特殊的体育锻炼。如果去掉对意念、呼吸的特殊要求，则与体育锻炼中的体操无异，只是动作柔和缓慢而已。　　体育锻炼也包括了ldquo…

2020-06-30 12:34 439中医常识

每晚睡前坚持锻炼，就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用。　　第1节，搓拿阴茎　　仰卧，双手掌相对，搓摩阴茎1mdash;2分钟，然后用双手…

2020-06-30 06:08 998中医常识

事实上适当的运动是可以减轻工作的压力，舒畅身心，重提精神。在此，本人特意为女性们介绍一套简单而不占很多空间的保健操。保健操所用的橡皮可以在服装配料…