2020-06-11 16:11 175中医常识

香蕉这是人们日常生活中很常见的一种水果，因为其吃起来味道非常的香甜，并且对于人体有着润肠通便、降低血压以及延缓衰老等功效从而比较受人欢迎。而人们在…

2020-06-11 15:59 611药膳食疗

通过食疗进行疲劳状态的调整是现代比较欢迎的方法之一，毕竟吃到美食比吃药来的好太多了吧！那么哪些菜品是能够让你远离疲劳呢？小编倾心推荐两款，保你每天…

2020-06-11 15:47 917药膳食疗

对于这种食材的价值那是没有太大疑问的，但有些食物对于有些人并不是适合食用，尽管鸡汤营养丰富又美味，但鸡汤内所含的营养物质，大都属于饱和脂肪酸。因此…

2020-06-11 15:30 355药膳食疗

土豆也就是马铃薯，其营养功效是相当给力的，日常也很多人喜欢吃土豆，但吃土豆你需要注意是怎么搭配其他食物！大家知道什么食物不能和土豆同食吗？大家又是…

2020-06-11 15:18 934药膳食疗

任何食材的搭配都需要注意的，竹笋本身是具有很高的营养价值的，不能避免其他食材与其相克，因此什么食材是不能与竹笋一同食用要重视，那么什么食物不能与竹…

2020-06-11 15:06 838药膳食疗

减肥期间想要吃肉未必不可以实现，当然具体要怎样的去实现的呢？记住几项饮食原则，并依情况做调整即可。首先，减肥的菜单要以肉类、鱼类、豆腐等蛋白质食物…

2020-06-11 14:43 231药膳食疗

长寿不是很困难的事情，但是在饮食的选择上是需要正确的方向！想要饮食养生达到长寿的目标，有哪些长寿养生的食物呢？日常又该选择什么样的养生食谱好呢？小…

2020-06-11 14:43 310中医常识

7、黑面包　　白面包不够健康，全麦面包口感又不好，那就试试黑面包。黑面包用小麦谷蛋白做成，即使你对食物挑剔，也不会不喜欢它的口味和口感，而且它还含有…

2020-06-11 14:37 952药膳食疗

对于高考考生而已，让自己的记忆力有效的增强是很关键的，毕竟高考相当重要，其实一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生…

2020-06-11 14:35 219中医常识

5、牛奶　　吃大蒜后的口腔异味难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。牛奶有香醇的奶香味，这种奶香味对于遮盖和去除由大蒜引发的口腔异味具有显著的效果。　…